- Dołączył: 2011-07-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 325
14 lipca 2011, 19:56
Cześć dziewczyny ;*
Pofolgowałam sobie w te wakacje nie źle - lenistwo, imprezki, jedzonko - no żyć nie umierać.
Ale ale zostało jeszcze trochę tych wakacji i myślę że nie najgłupszym pomysłem było by zadbać o siebie i zmienić się troszkę na 1 września - czyli nowy rok szkolny.
Może znajdzie się tu kilka dziewczyn które właśnie są w podobnej sytuacji do mnie i też chcą coś do września zmienić - oczywiście później możemy akcje kontynuować, jeśli tylko byście chciały :)
Głównym zamierzeniem tej akcji będzie zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, wymodelowanie sylwetki, zadbanie o siebie, wspólne motywowanie się - wszystko co tylko chcecie :D
Więc jak ? Możemy wspólnie ustalić sobie jakieś zasady, wyznaczać sobie rożne zadania tygodniowe :)
Zapraszam chętnych ;***
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 197
17 lipca 2011, 20:24
Ale się lubicie rozpisywać ;P Ale co tam przynajmniej nie jest nudno i mam co czytać ;D
Dzisiaj akurat za dużo nie zjadłam jedynie rano sobie pozwoliłam troszkę więcej, a później to nie miałam jak jeść bo byłam nad wodą, na sesji zdjęciowej ;P Znajomy fotograf powiedział mi że jak coś to mi wytnie niepotrzebne ciałko w photoshopie więc się zgodziłam ;D I jak robił mi zdjęcia to wszyscy się tak patrzyli, aż jeden chłopak podszedł i powiedział że on to na miejscu mojego ojca się martwił, bo nie ten materiał będzie latał za mną (bo byłam obwinięta takim materiałem) tylko sznur chłopaków .. ale mnie to ucieszyło, i tak podbudowało troszkę ;D
17 lipca 2011, 20:43
Zazdroszczę:) Też chce taką sesję! Jakbym zobaczyła, jak mogę wyglądać, może bym się bardziej zebrała do tego odchudzania...
- Dołączył: 2011-05-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 72
17 lipca 2011, 20:46
zapraszam do siebie, robie studio foto;p niedlugo pewnie nabede PS tylko go musze ogarnac;D a na powaznie, Luanna wystarczy sobei wyobrazic:) na mnie sam fakt wyobrazni dziala;d
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 197
17 lipca 2011, 20:48
Ja właśnie chce zobaczyć te zdjęcia, i czekam z niecierpliwością by zobaczyć jak wyszłam i jak mnie wyszczuplił ;D
Wtedy jak coś to wezmę wydrukuję zdjęcie i powieszę sobie gdzieś w pokoju i będę miała motywację ;P
17 lipca 2011, 21:36
Ufff.. ale się nabiegałam.. padam..
17 lipca 2011, 21:37
Jutro rano o 8 ide biegać, potem do miasta.. zakupy, jazda.. i wieczorem na "siłownie" do koleżanki.. ma chyba 8 sprzetów w domu, jej mama ćwiczy :)
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 270
17 lipca 2011, 21:46
Witajcie:):)
Chętnie dołącze do forum, jeśli można ;)
- Dołączył: 2011-05-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 72
17 lipca 2011, 21:51
natalia142- brawo za checi i ilosc czasu poswieconego na cwiczenia:* chyba jestes najszczuplejsza z calego tutaj towarzystwa;d
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 270
17 lipca 2011, 21:57
Siłownia super sprawa:) ja śmigam 4 x w tyg ( w nadchodzącym tygodniu bede 5 x na siłowni ) na siłownie śmigam rowerem, wieczorem tez na rower zawsze ide jak pogoda dopisuje i ćwicze fitness z filmami w domu :)
Ruch rano to super sprawa - to jak dawka kofeiny :)
17 lipca 2011, 22:36
Edytowany przez f0885c360d4570b27199a53072e03f42 11 kwietnia 2012, 19:21
