Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
u mnie na wadze też wiecej
Pasek wagi
No ale już po świętach i wkrótce zaczniemy chudnąć, co nie? Póki co, moja waga się zacięła.
oj zaczniemy zaczniemy
juz sie zapialam na 6 zajec na silowni na pierwsze 3 dni tygodnia ;p takze ja zaczynam!!
;)
ja tez zastanawiam sie nad kupnem kanetu ale nie mam kaski narazie. tyle rzezcy musze kupic do domu jeszcze ......
Oj a ja już chyba trzy tygodnie nie byłam pływać, muszę się też zebrać. Póki co ćwiczyłam tylko na hula hop i cwiczenia na kregosłup.
a ja sobie wczoraj nadwyrezylam stope na moim 1.5 godzinnym spacerze ;/ chyba na jakis kamlot stanela ;/ i boli mnie jak chodze, na rowerze powinno byc spoko wiec ide dzis na spin x 2 ;)
ja nie moge sie zmusic do cwiczen
za to do jedzenia lodow owszem :D:D
bo lody sa mniam a cwiczenie jest blee ;p
ja skonczylam na 1 x spinning, 20min rower, 15min bieznia bo nie dalam rady wiecej z moja noga ;/
jak mnie nie przestanie bolec jutro to chyba do szpitala pojade bo jak chodze to sie czuje jakby mi sie kosc wbijala ;/
Mileenka to lepiej pojedź, bo nie wiadomo co sobie w tą nogę zrobiłaś.
Cytrynowa nie zmuszaj sie tak do tych lodów, po co się tak męczyć
Za mną łażą słodycze jak opętane, póki co jednak trzymam się dzielnie, mam nadzieję że starczy mi silnej woli by dalej skutecznie się od nich opędzać
hm chyba jednak tylko ja sobie nawyrezylam bo juz mnie duzo mniej teraz boli, chociaz rano jak szlam do pracy to strasznie mnie bolalo ;/
ja jakos nie moge sie powstrzymac od slodyczy, wlasnie zjadlam magnuma i konsumuje mala paczke chipsow na lunch ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.