Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
Właśnie pochłonęłam całą czekoladę, a po chwili z nerwów ją zwróciłam, dzisiaj o prócz tego nic nie jadłam. Ciężkie to życie@import url(//filesrr.vitalia.pl/css/);
a ja wlasnie zjadlam soczewice w sosie pomidorowym
nigdy nie jadlam soczewicy ;p
a ja od poczatku tyg (jak zaczelam babskie dni) jem jak idiota!! ;( ale jutro juz powinnam przystopowac
w piatek jade do Liverpoolu gdzie pewnie bedzie troche alko czyli pustych kalorii ;p
CYTRYNOWA jak tam gubienie kilograma?? u mnie stoi w miejscu a nie zdziwilabym sie jakbym miala 0.5 kg wiecej ;(
dzisiaj 33,8kg
czyli 0,8kg do zrzucenia 1 tydzien.
mam nadzieje ze sie uda

a dzis wkoncu zmobilizowalm sie do cwiczen i to mnie bardzo cieszy

w przyszlym tyg przeprowadzka
body { background: #FFF; }
dzis bez diety
KK
body { background: #FFF; }
cytrynowa86

a co to jest ta soczewica ?
jest ona zdrowa ?
czy nic specjlanego nie ma ?
ja też jadam czasami soczewicę, jest w większości diet, polecana przez dietetyka mojej siostry, ja zawsze robię jak fasolkę po bretońsku, tylko nie zakłócam mąką i daje tylko chude mięsko
tu są np. jakieś przepisy na dania z soczewicą
 http://kuchnia.gazeta.pl/kuchnia/1,55741,657616.html
ja wlasnie lubie te klopsy ale kalorii maja duzobody { background: #FFF; }
A ja soczewicę stosuję jako zamiennik mięsa, bo ma dużo białka, np dzisiaj mam na obiadek curry warzywne, właśnie z soczewicą, mniam.
Ja dziś też jadłam soczewicę, ale ze szpinakiem... Soczewica jest bardzo zdrowa i smaczna.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.