Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
hej, mój dzisiajszy dzien jakos niecikawie wygląda, strasznie chce mi sie ziemniaków, zjadałabym jakies frytki, ech, muszę sie jakos opanowac bo zjadłam dzisiaj 2 placki ziemniaczane i jakos nie mogę opanowac głodu mimo ze dopiero południe a ja juz po 2 posiłkach
ja wczoraj zjadłam czipsy o 23 po powrocie z basenu. do tego bagietka czosnkowa i sledz. ale dzis sie nie dam
Mnie waga znów podskoczyła, wściec się można, muszę znowu docisnąć w weekend, basenik, sauna i przykładna dieta, uch.Zmykam do pracy. 
u mnie tez podskoczyla. dzisiaj pokazala 55,7 :(

ale nie dam sie. jeszcze w tym roku musze wazyc ponizej 55
Bedziesz, tylko 700gr ci brakuje
bedzie napewno, ale moim celem tak naprawde jest 53kg do sylwestra
co jecie na sniadanie?
ja właśnie zjadłam owsianke NesVita. uwielbiam ją
czasem jem bułke pełnoziarnistą albo serek granni
ja dzisiaj miałam kanapkę z camembertem, a z reguły jem tradycyjne płatki owsiane i jakiś owoc. 
hej, ja ostatnio przekonałam sie do owsianki i teraz prawie codziennie ją jem. Dzisiaj w ramach niedzielnego poranka zjadłam ją z odrobiną mleka i bakaliami - pycha :)
Ja zjadłam jajecznicę z dwóch jajek z kromką pieczywa  (245kcal) i kromkę z dżemem (95kcal) :) zastanawiam się właśnie co kupić na obiad.... bo zaraz idę na zakupy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.