Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
natural - wiesz...poprostu nei chce juz schudnac z wagi...jest nieźle spadnie cos na pewno wiosna jak sie bede wiecej rusac a teraz stawiam na cwiczenia i JEM ZDROWO. nie będę stosować konkretnej dietki
no i bardzo mądrze :) ja mam takie same założenia. a przed chwilą o mało co nie udusiłam się wodą...  chyba nie w tą dziurkę
ojc...ale jest OK?? :D

Ja własnie szykuje sniadanko [fajnie sie robi siedzac przed kompem...cos sie ruszyc nie moge ;p]
tak, tak dzięki. już w porządku ^^ ja o 13 mam program gymnasion na zdrowie na polsat zdrowie i uroda. co pradwa tylko 20 minut ale zawsze jakiś zastrzyk miłej energii :) Ja właśnie zjadłam... hm? cóż by innego ---> płatki zbożowe fitness (staram się już bez dodatków ;) ) na mleku 1,5%. mniam 
;)) nie rób mi apetytu ;)
hihi a Ty co tam wcinasz?.
uuh. nagły telefon ;) Ide popilnować braciszka ^^ nici z ćwiczeń z tą chudą szkapą, ale za to wybiegam się z Bartkiem ;) Buziaki, miłego dnia SlimGirl:*:*:*
lec lec ;)) miłej zabawy. Ja "wciągnęłam" jajecznice ;) i dopijam herbatke
ja niedawno zjadłam kapuśniaczek
dla mnie menu w wielki piątek prawie bez zmian bo staram się jeść niskokalorycznie
a jak mój Ignaś wstanie to jedziemy już na wieś do teściowej, dzis będzie laba bo od jutra stoimy obie przy garach
Pasek wagi
eh a ja wlasnie wszamalam racuchy, takie bez jablek.a ile moga miec kalorii??ktos wie??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.