Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
julia <kop>
cytrynowa <kop>
jutro pierwszy dzien wiosny! 3 mies. do lata a Wy jecie? nieladnie ;)
poki co jem malo, jak przetrwam swieta to bede najszczesliwsza osoba na swiecie i pozniej powinno pojsc gladko ;]
SlimGirl nic nie zrozumiałam ;):P
dziś Wielki Czwartek więc będzie bardziej dietkowo - rano był jogurcik, na obiad planuję jakieś warzywa (planuję cukinię) na kolację jeszcze nie wiem
Dziś waga wskazła mniej niż wczoraj i to o 1,6kg - dziwne
to się trzeba cieszyć
a ja już dochodzę do siebie bo miałam ciężką noc bo zemdlałam , co mój mąż jak mnie już ocucił to stwierzdił że to przez odchudzanie
ale to nie mozliwe bo jem często i nawet już ciut zwiękaszam kalorie
chyba że mi cukier tak opadł bo zawsze mam niski poziom ok 60
Pasek wagi

a ja dzis w miare dietkowo. Znów niegodnie z sb [klusecki ziemniaczane] ale ogólnie mało zjadłam wiec jest OK ;))

heeeeeeeeeeeeej laski powiedzcie mi ktos moze na talkie probował hula hop?! jak działa i ile kreciłyscie? Jak ktos cos wie pisaaaac! lalal buzi i powodzenia!
wiele od tego nie schudniesz
j/w

laski wiem ze poza tematem ale wrzuccie  pisanke do mojego koszyczka http://www.fotka.pl/wielkanoc/koszyk/8269388 z góry dziekuje :))
a w temacie
ciekawe ile nam przybędzie przez święta?
mam nadzieję że nie 5 kg co?
ja sobie daję kilogram
Pasek wagi
hula-hop może by coś pomogło, ale codziennie po 20, 30 minut. a Tyle to chyba nikomu się nie chce ;)
SlimGirl może po prostu przerzuć się na 800-1000kcal? i już nie męcz się z tą sb?. nie ma sensu. a 1000kcal jest i tak bardzo skuteczna!.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.