Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

a tak wogole to mam przerwe w nauce i chcialam zobaczyc co  uwas

ja mam dzis na koncie 1100kcal

Słodyczomaniak, zapalam Ci zolte swiatelko, przeciez Ty juz masz niedowage!! A co do modelek to swieta racja, niektore sa strasznie chude, ale sa szczuple naturalnie i wtedy jest ok :-) Tylko jak je odroznic..

:)

Właśnie, właśnie słodyczomaniaku:P Ja też miałam Ci napisać to samo co cytrynowa, ale wyleciało mi z głowy. Ty i tak jesteś już chudziutka:) Pozdrawiam was wszystkie:*

oj wczoraj to byl piatek i wodka z sokiem pomaranczoym..jezu nie wiedzialam ze wodka ma tyle kalori!!...ale milo bylo wypic drinka ze swoim facetem i poogldac sobie Shreka ;)
Przekroczylam limit ale w granicach rozsadku...za to zadnego obzarstwa w ciagu dnia, zdnych slodyczy i byl intensywny trening ...chyba sama sie przed soba tlumacze he he he... Nie, ok byl tylko jeden drin i  bylo rozsadnie ale juz bede uwazac z alkoholem  na nastepy raz.pozdrawaim was kobitki :)

Eh... czasem sobie można zaszaleć ;-)

To że jesteśmy na dietkach, lub trzymamy wagę w ryzach to nie znaczy że nie należy nam się trochę przyjemności w postaci ....pustych kalorii...
Ważne aby nie za często i w rozsadnych ilościach ;-)
Pozdrawiam!

Oj tak, zgadzam się z Dotinką 1982:) Można sobie czasem zafundować jakieś przyjemności:) A ja muszę się pochwalić, że wczoraj pięknie wytrzymałam:P wow normalnie aż jeden dzień:P buhaha:)  Dzisiaj narazie jestem po śniadanku z dobrą myslą na resztę dnia:) Pozdrawienia dla wszystkich dziewczyn z tego forum:)

ja nie znosze wodki, pije zawsze malibu albo campari. nie zdarza mi sie to czesto, ale jak juz to pewnie daje sobie tysiac dodatkowych kalorii poprzez alkohol i rozne soki

dziewczyny ratujcie, jest dopiero szesnasta a ja mam juz na koncie 1100kcal

boje sie ze nie wytrzymie do wieczora i cos zjem