Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
mi jakos ciezko sie zmobilizowac od cwiczen, ale codziennie staram sie robic 100 brzuszkow.
Goska nie martw się, praktycznie już mogłabys się zatrzymac bo tego pol kilo to napewno nie widac
no to chociaz robisz 100 brzuszków malgos a ja zupełnie nic...zale zachwecilas mnei do cwiczonek.A i mam pytanko... jakie brzuszki robisz? te z podniesionymi nogami czy jak? te "całkowite" co trzeba 3mac nogi i do kolan się podciągac? czy jaki?? xDD (uff...sie rozpisałam)
ja wczoraj zrobilam dziesiec brzuszkow i mi sie odechcialo ;/


cwiczenia sa nie dla mnie
dla nie tez nie...przynajmniej przez ostatni tydzien...myslicie ze to mze bc stres?? bo strasznie sie przez ten tydzien szkoa denerwowałam...wstawiane ocen..sami wiecie...teraz jest leuiej...wyszłam na ten semestr ze srednia 4.8 i wzor. zachowaniem...uff mogło byc gorzej
cytrynowa86 wiesz moze i moglabym juz przestac byc na diecie, ale mam pewne watpliwosci, ze moze mi przybyc z 1-2 kg jak zaczne normalnie jesc i dlatego jak dobije do 49 kg to bedzie dopiero koniec mojej diety.

Grzyweczka ja robie skosne i moje lozko trzyma moje stopy, bo tak mam je skonstruowane, to dobrze bo wtedy ktos by musial je trzymac a tak jest inaczej :)
Grzyweczka wow, ja nigdy nie malam takiej sredniej w gimnazjum ani w lo, gratuluje :)
malgos1986 dzieki za info... ;))ja robiłam te takie połówki..wiecie...nogi na ziemi a ja sie ciut podciagam...takie jak w A6W ;)

malgos1986 a to jest moja najnizsza srednia w zyciu...dlatego takiego stresa miałam...ale dziekuje :))

tez jestem w gim i nie mam tak wysokiej średniej jak Ty ;P to naprawde dobra średnia. ;]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.