Temat: idealne ciało na wakacje 2012 :)

Witajcie !
Macie dużo za dużo ciałka? Nie uda Wam się zrzucić tego w te wakacje? Zawsze można powalczyć o idealne ciało na następne wakacje! Zapraszam wszystkie dziewczyny do grupy wsparcia razem będzie nam łatwiej zrzucić zbędny balast by wbić się w seksowne bikini za rok :)

Wakacje 2012 będą nasze :)
> > zawsze tak jest :( za rok ma być super a jest
> jak> zawsze :(to działa na takiej samej zasadzie
> jak cudowna dieta o nazwie " od jutra" :)

dieta od jutra jest najlepsza=D a ja zamierzam w zimę albo na jesieni polecieć do ciepłego kraju i tam zaszpanować mega-nowym ciałkiem (o ile "od jutra" nie przeciągnie się w nieznane rejony czasowe). No i tez co r0oku zakładam soebie ze za rok bedzie cholerne 47=D a jest shit, a w tym roku nawet 2 kg więcej:D
Sielkson - ja planuje w marcu 2012 ... :) i chcę mieć ładny płaski brzuszek :) 
jestem zaaa , chce wlasnie do przyszlego lata zrzucic 18 kilo xP
ooo fajnie ze jest ktoś kto nie szykuje się na przyszły rok tylko bardziej hmm...przybliżony termin... ja zamierzam najdalej do końca roku dopiąć celu;) i juz na Sylwestra iść mega;D
PaulinaZberlina ja też tak właśnie mam zamiar :) Ciekawe czy się uda :D
ja tez w tym roku w bikini sie juz nie pokaze :(
ale wlasnie dobrze jest sie wziac teraz do roboty i wolniejszym ale skutecznym rytmem isc do celu!bo sie da!
a warto sie obudzic juz teraz a nie dopiero 2 miesiace czy o zgrozo 2 tyg przed wakacjami i stosowac jakies glodowy z gwarantowanym jo-jo..
ja sie na to pisze!co prawda cel chce osiagnac do stycznia 2012-ale w lato 2012-chce w koncu ubrac bik-ini!:D
dołączam :)
Witam Was wszystkie :)

Jak tam mija niedzielne przedpołudnie?
ja piję kawkę i przeglądam strony z ofertami wycieczek :) 
a ja właśnie po obiadku :) najadłam się :) chyba z ilością przesadziłam ale wszystko zdrowe i chudziutkie więc sumienie czyste ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.