Temat: od 1 lipca nie obgryzamy paznokci !!

Hej vitalijki.
Postanowiłam założyć to forum ponieważ jestem zapisana na dwóch innych, które dają mi dużą motywację !! To kto ze mną zaczyna kończyć z takim paskudnym nałogiem jakim jest obgryzanie paznokci ?? Za każdy dzień możemy doliczać sobie punkty albo grosik wrzucać do skarbonki za każdy dzień bez odgryzania ..
Pasek wagi
no moje drogie powiem wam że w prawej ręce mam malutkie paznokcie na 4 palcach :D  a w lewej 2 :D to juz sukces :D  a wy jak tam :)?
Pasek wagi
jestem dumna :D udało mi się powoli zapuścić 8 pazurków :D 2 są na wypadek przypływu ochoty na obgryzanie :)  a swoją drogą dziewczynki jadłyście może parówki  z łososia :)??a dokładniej " Parówki delikatesowe z łososia z sosem musztardowo-koperkowym" masa netto 180g firma Laschinger . Mają kwasy Omega-3  Skład: łosoś atlantycki 73%, błonnik roślinny, woda sól,karagen E407, skrobia kukurydziana, cytrynian sodu, kazeina, przyprawy( w tym gorczyca), białko mleka.  Bo składu sosu nie podaję gdyż nawet go nie tknę bo nie lubię musztardy :) jest to 6 malych paróweczek i nie powiem są dość dobre :) cała paczka ma 392kcal tylko pewnie to juz jest z sosem a ciekawe ile ma jedna parówka.. jadła któraś z was ?? jakieś opinie na ten temat ? bo ja się nie znam ale może są tu znawczynie :)??
Pasek wagi
moje drogie musze sie pochwalic :):) udalo sie !! od 23 lat po raz pierwszy nie obgryzam paznokci !!  gdyby z dieta mi tak wspaniale szło :(
Pasek wagi
podnosze watek ...ja tez mam z tym problem choc wiekszy ze skórkami ;) 
Pasek wagi
no ja tez zeby nie obgryzac paznokci biore sie za skórki ;/ ale na daną chwilę mam 9 paznokci nieobgryzionych i jeden taki awaryjny ktorego zapuscic nie moge ;(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.