Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania. Podróż dla skaczących III.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 16:58

Zapraszam serdecznie wszystkie osoby chętne do wspólnej rywalizacji.
To już III akcja skakankomani.
Akcja II 




Start: 01.07.2011





Zasady są proste:

*zaczynamy podróż od trasy Warszawa-Wilno (600km)
*1km = 1podskok
 *każda osoba ma przed sobą podróż w 14 839 podskokach


Nasza trasa do przebycia:

1. Warszawa-Wilno 600 km

2. Wilno-Ryga 292 km

3. Ryga-Tallinn 310 km

4. Tallinn-Helsinki 87 km

5. Helsinki-Sztokholm 465 km

6. Sztokholm-Oslo 515 km

7. Oslo-Londyn 1892 km

8. Londyn-Dublin 538 km

9. Dublin-Lizbona 2614 km

10. Lizbona-Madryt 604 km

11. Madryt-Paryż  1219 km

12. Paryż-Bruksela 291 km

13. Bruksela-Amsterdam 191 km

14. Amsterdam-Berlin 643 km

15. Berlin-Praga 365 km

16. Praga-Bratysława 331 km

17. Bratysława-Kijów 1337 km

18. Kijów-Mińsk 558 km

19. Mińsk-Kiszyniów 1020 km

20. Kiszyniów-Warszawa 967 km

Razem : 14 839 km


Edytowany przez .PeggyBrown. 30 czerwca 2011, 17:07

Zdjęcie użytkownika takajakchce

takajakchce

  • Dołączył: 2011-06-12
  • Miasto: Za Górami Za Lasami
  • Liczba postów: 289

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 22:37

nr 12

3.07 - 0

4.07 - 100/292

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brzydula90

brzydula90

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 22:53

04.07
600/600
292/292
310/310
87/87
211/465

próbuje nadgonić ;) deszcz i brak zajecia robia swoje ;]
ktoś z was wczesniej skakał regularnie?? dało to jakieś efekty?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamkamkam

kamkamkam

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 09:55

wyskakałam 1269 ;) 

3. 108+202=310/310
4. 87/87
5. 465/465
6. 515/515
Zdjęcie użytkownika kamkamkam

kamkamkam

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 09:58

skakałam rok temu całkiem regularnie :) co do efektów, to były, zawsze będą jak się to lub inny sport regularnie robić będzie :)
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 10:42

uzupełnione
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 10:45

righteourskill delikatnie mówiąc insanity daje po dupsku wczoraj robiłam fit test, dziś jestem po pierwszym treningu w połowie chciałam wyłączyć ale Shaun T motywuje wie w którym momencie powiedzieć dasz radę, co  do efektów to zobaczymy za 58 dni

Co do skakanki skakałam rok temu regularnie i efekty były :)
Zdjęcie użytkownika shenzi

shenzi

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 4682

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 13:29

No to jak na razie:
1892/1892
28/538


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 14:13

246 (03.04) + 600(05.07)
515/515 zal
331/1892

Zdjęcie użytkownika wannaweight58

wannaweight58

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1150

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 14:28

05.07
692/1892
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natalia523

natalia523

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 15:58

05.07 - 
465 /465 
515 /515 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.