- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:14
Witam!
Cel: ok 4kg mniej do 31.07.2011
Metoda? Jaka się wam żywnie podoba.
Ważne by się wspierać! By mieć motywację!
KTO ZE MNĄ?
chętnych proszę o podanie wagi początkowej ,
tabelka będzie co 10 dni na stronie pierwszej, aby nie szukać
Edytowany przez wiolka1016 29 czerwca 2011, 22:20
- Dołączył: 2009-02-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1760
1 lipca 2011, 11:07
Hej tez się dołączam, witam wszystkie osoby z poprzedniej edycji i nowe.
Waga 59kg
Moje marzenie to teraz 55, więc wsam raz tu pasuje. Jednak z doświadczenia wiem że będzie ciężko, więc zakładam realniejsze pozbycie sie 3 kilogramów.
- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 278
1 lipca 2011, 18:44
Witam ja tez sie dołaczam;))
moja waga:54
cel-50kg
brak mi silnej woli...i mam nadzieje ze wrescie powiem sobie ,,nie" z waszym wsparciem;p
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
1 lipca 2011, 21:34
Tabelka jest na str. 1, jakby coś się niezgadzało piszcie poprawie
1 lipca 2011, 22:02
Piękna tabelka
![]()
i wyszło, która jest najgrubsza
![]()
hmmm... czyli w sumie największe szanse na osiągnięcie celu
![]()
- Dołączył: 2008-12-17
- Miasto: Dresden
- Liczba postów: 2695
1 lipca 2011, 22:12
Hej laski! jeszcze zdazylam dzisiaj tu wpasc aby podac wam wage-niestety 68... ech fatalnie sie z tym czuje ,ale co zrobic sama jestem sobie winna. Nie liczac ciazy to to maksimum jakie w zyciu osiagnelam.Czas sie przebudzic, wziac d...w troki i do roboty ruszac bo kiepsko to inaczej widze:/ A jak tam u Was?jakie diety?co cwiczycie?
i wyszło, która jest najgrubsza 
hmmm... czyli w sumie największe szanse na osiągnięcie celu 
