© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 czerwca 2011, 16:09
Mam plan aby przez 2 miesiace schudnac ak najwiecej zeby w szkole mnie nie poznano xD.
Moje wymiary to : 174cm/ 69.70 kg . Jesli macie podobne wymiary itd. Chociaz inne tez moga byc ;) To zapraszam Was do wzajemnej motywacji i do osiagniecia swojego ukochanego celu ;)
Mozecie pisac pod tematem i na moj profil. Chetnie odpisze na pytania. ;)
9 lipca 2011, 23:21
9 lipca 2011, 23:48
Jestem i codziennie a nawet pare razy dziennie sprawdzam forum ale nikt nie pisze:(
Co u WAS?
wiem że są wakacje i korzystacie ale dajcie znać co u Was:)
Jak wam idzie??
9 lipca 2011, 23:56
10 lipca 2011, 10:45
ja chyba zaczne robić to a6w na tyle ile mi czasu wystarczy do wyjazdu...
kiedys zaczełam ale stawało sie to dla mnie coraz nudniejsze i cieższe....
a przy a6w można jeszcze ćwiczyć inne brzuszki?
10 lipca 2011, 14:09
no pewnie że można inne ćwiczyć ;D
ja obecnie a6w nie robie właśnie dlatego że nudne to dla mnie jest :D
wolę sobie porobić np półbrzuszki :D
a co do dietki idzie mi całkiem całkem.. tylko dzisiaj ćwiczyć mi się nie che! ;//
;*
22 lipca 2011, 11:47
