Temat: Dukan od dzis czyli 20.06 :)

hej dziewczyny.

Ja się ostatnio mało udzielam bo waga mi podskoczyła o1,5 kg i mnie to już wkurza. Bo tak jak pisała Mariolka kilogramów do końca mało ale wytrwałości coraz mniej i sie podjada.

Ja na początku byłam tak zmotywowana że tylko jadłam to co dozwolone, ale po 3 miesiącach zaczęłam po wolutku pękać i ciężko wytrwać do etapu stabilizacji.   Ech...  Już nawet nie wiem co jeść żeby urozmaicić posiłki, a jakaś nuda wkradła się w mój jadłospis. Cały czas jem to samo i juz mi sie odechciewa diety...

Na diecie jestem od 25.03.11 ale ostanie dwa msc to oszukiwanie sie nie dieta.

Najpierw waga zatrzymała mi sie w miejscu a teraz wręcz przytyłam wazę czasem  aż 59. MASAKRA to przez ciasto któremu nie moge sie oprzeć :( 

I znów obiecałam sobie że od dziś tylko dukan i zadnego podjadania zobaczymy co z tego wyjdzie - tak bym chciała chociaż 56 zobaczyć

witajcie dziewczynki:)

ale tu dawno nie byłam, obowiązków tyle że nie mam czasu chwili nawet przysiąść i poczytać, w piątku na sobote wyjeżdzam także ostatnie przygotowania:)

u mnie dietkowo, ale waga stoi, nawet nie wiem na jakim poziomie, bo sie nie ważyłam już jakiś czas...postanowiłam posiedzieć 5 dni na białku, po czuje że wyjazd będzie mocno nie dietkowy, także co zrzuce to przybędzie, hehe

Ja mam 165 cm - waga zatrzymała mi się na 58 no i nie wiem czy ruszy bo grzesze co krok :(

Ps 58 kg wyszło mi w tescie dukana jako waga końcowa - moze dlatego?