Temat: Dukan od dzis czyli 20.06 :)

kochane dziękuje bo mam kryzys a Wy jestescie :*

a jaki twaróg kupujecie jakiej firmy i wogole jakieś głównie dobrze firmy kupować nabiał jak uważacie?
ide tunczyka sobie z ogorkiem konserwowym zrobić :) i bede jadla sobie pozniej :) same bialko :) albio z serkiem wiejskim tunczyka ooo lepsze :)

twarogi chude lubie i moge jeść je naprawde :) ale na piers z kurczaka nie bardzo moge patrzec ;p jutro muszę coś niestety z niej wymyslec bo ostatnio uska jadlam ale zeby one mi sie nie znuszily to musze piers sobie teraz zrobić ,ale nie wiem co zrobić z nią juz ... :/
najgorsze ze inni umieja kurde sobie ładnie wsyzstko jakoś robić, dobieraja wsio a ja nie umiem kurde: /

słoneczka a jakie warzywka można jeść w fazie P+W? bo jak pisałam wczensiej ja mam z neta ksiazke i ona coś nie halo jest po konsultacjach :/ prosze napiszcie bo myślę nad kapustką młoda z piersią kurczaczka żeby sobie zrobić jutro albo kalafiorek z fiersią ale nie wiem czy moge :( prosze jakby to nie byl klopot moze o spisanie mi z ksiazki albo zeskanowanie stronek z ksiazki z P+W i bym maila podala jakby dało rade

kapusta dozwolona, a ja własnie upiekłam bułeczki.....ale pachną, jutro spróbuje bo dzis juz zjadłam dzienny przydział otrąb

bułeczki są super :) a z jakiego przepisu robiłaś?:) dziekuje za napissanie mi warzywek :* buziak za to :* :)
ide na jutro robic obiadek :) mniam będzie

mam taki: 12 łyżek otrębów owsianych, 2 jajka, 200g sera białego, łyżeczka proszku do pieczenia, szczypta soli, szczypta czosnku, wszystko mieszam, jedna łyżka ciasta to jedna bułka, formuje bułeczki układam na papierze do pieczenia, wrzucam do piekarnika nagrzanego na 180 stopni w termoobiegu

jaki smak, powiem jutro, stawiam na to że to smakuje jak jogurt naturalny z płatkami, także dla mnie może być,

bułeczki pyszne, mamusia mi jedną zjadła, musze tylko troche więcej soli dać

:) ja zrobiłam też bułeczki wczoraj :) i są pycha :)

będzie kanapeczka na śniadanie jutro

szkoda że tylko jedną można zjadać w ciągu dnia...