- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1198
15 czerwca 2011, 12:42
słuchajcie dziewczynki!!
58 do końca lipca!! Kto ze mną i z jakim pomysłem na dietę?:)
JA mam 1200- 1300 kcal plus rower!!!
Potrzebujemy wsparcia!!!
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1198
16 czerwca 2011, 09:23
tzn. szybciej będziesz ślicznie wyglądała:)
- Dołączył: 2011-02-23
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2983
16 czerwca 2011, 09:30
właśnie wciągnełam pyszne śniadanie, teoretycznie powinno mi się dziś udać z dietą, ale znajomi wyciągają mnie na piwo...
chyba pójdę na to piwo i wypiję wodę?
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 2379
16 czerwca 2011, 10:34
No proszę, mój cel
![]()
Kiedyś już doszłam do 59, ale wróciło... Waga jest pewnie większa niż paskowa, ale boję się ważyć. Od paru dni intensywne MŻ, bo nie lubię liczyć kalorii, rowerek, marsz, zumba i a6w
![]()
Powodzenia!
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 2379
16 czerwca 2011, 10:34
No proszę, mój cel
![]()
Kiedyś już doszłam do 59, ale wróciło... Waga jest pewnie większa niż paskowa, ale boję się ważyć. Od paru dni intensywne MŻ, bo nie lubię liczyć kalorii, rowerek, marsz, zumba i a6w
![]()
Powodzenia!
- Dołączył: 2010-04-13
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 109
16 czerwca 2011, 10:44
O ja też się chętnie przyłączę, bo to blisko mojego celu i dokładnie do końca lipca chciałam go osiągnąć ;) Dieta 1000kcal i zero ćwiczeń jak na razie póki nie ogarnę sesji :)
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1198
16 czerwca 2011, 10:48
ja póki co po dwóch kanapeczkach- ok. 350 kcal... o 13.00 wypiję maślankę niestety truskawkowa, bo innej nie było...
- Dołączył: 2008-08-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 428
16 czerwca 2011, 12:20
Ja dziś trochę płatków kukurydzianych z mlekiem 2%. Ale zamierzam za chwilę zabrać się za bieganie, cwiczenia na tyłek i hula-hoop i będzie ok ;D