12 czerwca 2011, 22:15
Witam wszystkie wartościowe kobietki! Jestem nowa, jednak postanowiłam założyć nowy wątek dla kobiet, które są bardziej pulchne. Mam nadzieję, że tutaj znajdziemy wsparcie, pomoc i motywację :).
bo jak wiadomo w kupie siła!
19 lipca 2011, 09:57
Ksiek widze że jak ja cierpisz na bezsenność
a potem rano nie mam siły wstać i ćwiczyć .
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Dębica
- Liczba postów: 48
19 lipca 2011, 17:40
ksiek jest artykuł w Angorze o diecie DUKANA ......i prawdę mówiąc powiało grozą. Życzę wytrwałości i porodzenia w zbijaniu wagi. Na pewno się uda i wcześniej czy później wskazówki wagi drgną w dół .
19 lipca 2011, 20:13
Ja też go czytałam i to chyba auto sugestia bo zaczeła mnie boleć wątroba
narazie nie rezygnuje. Ale obiecałam sobie że na wage wejde dopiero 1 sierpnia bo zaczynam mieć małą obsesje
19 lipca 2011, 20:13
Ja też go czytałam i to chyba auto sugestia bo zaczeła mnie boleć wątroba
narazie nie rezygnuje. Ale obiecałam sobie że na wage wejde dopiero 1 sierpnia bo zaczynam mieć małą obsesje
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
19 lipca 2011, 22:18
hej hej hej! ja mam małą przerwę w dietce- taką malutką, bo robię urodziny i właśnie skończyłam robić tort. Pół dnia mi to zajęło... i nie obyło się bez podjadania kremu
jestem genialna bo na 2 kremy zważyły się.... całe 2
więc mały sajgon w kuchni
ale nie chcę wrócić do początku i dużo nie chcę jeść
też czytałam, słyszałam, że dukan niebezpieczny troszkę
dlatego umiar przede wszystkim!
blizniakk - u mnie też waga idzie pod szafę na razie, od piatku dietka na 100%!!!
22 lipca 2011, 10:48
wszystkiego najlepszego a przedewszystkim wygranej walki z kilogramami
Edytowany przez blizniakk 22 lipca 2011, 10:49
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
23 lipca 2011, 14:40
heeeeeloł!
co tam u Was? ja do dzisiaj nie mogę przerzucić się na zdrowsze żarcie, co chwila wyjście na miasto- piwko tu, piwko tam, kawał ciasta bla bla bla.... ale trzeba zacisnąć zęby i wziąć się w garść !!!
23 lipca 2011, 17:08
Hej miłego świętowaniaKSIEK
Ja zaczynam nową diete bo od 3 tyodni waga stoi w miejscu i szlak mnie trafia.A i na dukanie zaczeła mnie boleć wątroba i serki wiejskie śnią mi się po nocach pod postacią białego potworaMASAKRA
Edytowany przez blizniakk 23 lipca 2011, 17:10
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
23 lipca 2011, 20:17
no ja też zmodyfikuję troszkę dietę bardziej na SB
czyli więcej białka plus niektóre warzywa, kiedyś dość sporo na tym udało mi się zrzucić kg, ale też jest sporo wyrzeczeń ... i chyba zdrowsza od dukana
no ale jeszcze dzisiaj cieszę się smakiem nachosów z sosem serowym
mam nadzieję , że nie będzie +5 kg w poniedziałek