Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szybkie Odchudzanko na Zawołanko-Proteinowe Uciechy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bk2009

bk2009

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2011, 12:31

Jeśli przeszłość cię nie zadowala, zapomnij o niej. Wymyśl sobie inną historię życia i uwierz w nią. Pamiętaj tylko te chwile, kiedy udało się dopiąć celu. Poczujesz siłę, by osiągnąć to, czego pragniesz

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bk2009

bk2009

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 13:23

Ja też czekam az się obudzi dostanie jeść i śmigamy na dwór trzeba troche nogi opalić bo widać po nich żem jest żoną piekarza.Biel az razi po oczach :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika delikatnaa

delikatnaa

  • Dołączył: 2011-04-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 243

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 13:34

Ja się wstydzę nogi pokazać dlatego też myślę na jaką dietę przejść.. ochh :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 13:49

młody się obudził więc pędzimy na zakupy. Pojedziemy samochodem bo coś się zanosi na burze a mi się nie uśmiecha z nim moknąć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bk2009

bk2009

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 14:13

Delikatna-to smigaj na dwor sie poopalać  :)ja właśnie zgarniam smyka i wychodzimy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 15:09

ucieklismy przed burza i z zakupów nici. zaopatrzyłam sobie lodówke i teraz siedzimy w domu i jest przeduszno, chmury z kazdej strony i gdzie sie tu opalac???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bk2009

bk2009

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 16:23

a u nas gorąco tylko owsiki dopadły mojego smyka nastawiłam pranie  zabawki  w wannie no szok już po wizycie jestesmy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 16:24

to pewnie teraz codziennie bedziesz przeppierac i ubranka i pościel. No nie zazdroszcze Tobie i małemu w szczególności
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 16:24

to pewnie teraz codziennie bedziesz przeppierac i ubranka i pościel. No nie zazdroszcze Tobie i małemu w szczególności
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bk2009

bk2009

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 16:37

Pomijając fakt robaczków to stwierdziłam ze nie potrafie rozróznić prawdziwego głodu od wymyślonego dzisiaj np mam wrażenie że jestem ciągle głodna no ciągle.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 16:47

to mam tak samo ale to pewnie kwestia przyzwyczajenia bo ja ciągle coś żułam a teraz staram sie ograniczac i nie wiem czy nie za bardzo. Mysle co by tu zjeśc a niekoniecznie jestem głodna i wmawiam sobie że to nie głód ale moja wredna natura obżartucha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.