Temat: 4 kg mniej do lipca

Ja lubię ważyc sie rano- podczas diety mam wtedy najniższą wagę :) i miło zaczynam dzień. Poza tym powinno się własnie wtedy ważyc. Jednak jak zaczynam się odchudzac to mam manię ważenia, jak jestem w domu potrafię nawet co godzinę jak nie częsciej.
Jeśli chodzi o pastę cukrową polecam filmiki na you tube. Trzeba obejrzec co najmniej kilka i z każdego wyciągnąc jakąs dobrą radę. Gdy tylko czytałam jak to się robi to mi nie wychodziło. Niektóre dziewczyny depilują nią pod włos- ale moim zdaniem to zbędne, świetnie wychodzi z włosem i w niektórych miejscach np. na nogach jest to bezbolesne (przynajmniej u mnie). Gdy mi pasta nie chce się odkleic a dokładam świeżą i to powinno pomóc ją oderwac ale czasem jednak nie pomaga to rozsmarowuje ją jak najbardziej po skórze i przyklejam bawełnianą szmatke i odrywam (prawie jak plastry z woskiem) szmatkę taką można później łatwo wypłukac gdyż cukier się topi. Właściwie to też jest jedna z metod, ale chyba więcej pasty idzie. Robię tak np. pod pachami.