- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
31 maja 2011, 22:12
Witam!
Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011
Metoda? Jaka się wam żywnie podoba.
Ważne by się wspierać! By mieć motywację!
KTO ZE MNĄ?
Edytowany przez wiolka1016 7 czerwca 2011, 22:13
15 sierpnia 2011, 16:45
http://img04.allegroimg.pl/photos/oryginal/17/69/31/58/1769315821 coś takiego, tylko te są akurat japan style, więc odpadają, bo chyba sama wiesz jak jest z jakością ;p ale o czymś takim myślę :P
15 sierpnia 2011, 16:46
to czekam na propozycję bo jak zwykle na zime mam cienkie sweterki a do polowy dupy też uwielbiam, chcę sobie kupić jakis liliowy, wrzosowy czy jakis taki ale nigdzie nie spotkałam takiego
15 sierpnia 2011, 16:48
podobaja mi sie bardzo ale nie widze na sobie akurat tego typu;p
a japan style bez komentarza :)
15 sierpnia 2011, 16:48
aaa eszcze 2 garści winogron i parę mlekołaków. i to cały mój dzień. krzycz albo co kolwiek innego żebym sie ogarnęła
15 sierpnia 2011, 16:49
jesz mało, ale kurcze no niezbyt dobrze :P no, ale sama mówisz, że jesz to na co masz ochotę to zjedz już to ciastko, a wieczorem na kolację coś wartościowszego co? :P
15 sierpnia 2011, 16:51
no Ty masz ten minus, że jesteś niska i coś co powinno być do połowy tyłka u Ciebie może być jako tunika :P ale niekoniecznie :P
no nie chce Cię namawiać, bo ja jakbym zjadła to co Ty to teraz bym wsunęła jakiś owoc czy kanapki i wieczorkiem może jakieś warzywka albo omleta ;p
15 sierpnia 2011, 16:52
ostatnoio jadłam dużo fasolki szparagowej, piersi z kurczaka, :) No po powrocie z uk cos nei moge sie ogarnąć i jem jak jem
pisz co Ty jadasz
15 sierpnia 2011, 16:56
no to ja Ci napiszę co ja dzisiaj zjadłam
śniadanie- owsianka
2 śniadanie- nektarynka i szklanka mleka z kawą (uwielbiam to :P)
obiad- no tu może Cie trochę zniesmaczyć, ale dzisiaj miałam czerninę (nie wiem czy wiesz co to jest, ale wiele osób czuje do tej zupy obrzydzenie ;p), a że ją kocham i mam strasznie rzadko to zjadłam 2 talerze :P
podwieczorek: zaraz lecę po sałatkę, fakt jest z majonezem, ale mogę przeznaczyć na nią jakieś 300kcal, więc jest okej :)
kolacja: właśnie nie wiem, ale najprawdopodobniej kanapki albo omlet :P
15 sierpnia 2011, 16:59
nie wiem co to za zupka....;p
jak masz ochotę to jedz sałątkę, ja mam ochotę na sałatkę z ananasem, może jutro wybiore sie na zakupy i moze ją zrobię
15 sierpnia 2011, 17:02
może i zrobie sobie omleta ale nie wiem z czym... a jak Ty robisz?:)
