- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 maja 2011, 16:23
Witajcie :)
Dla tych którzy poraz pierwszy czytają:
Kiedyś ktoś wymyślił takie akcje 10-cio dniowe, które polegały na tym, że walczymy , rywalizujemy 10 dni i spisujemy swoje efekty
Widzę, że te akcje są wspaniałą pomocą i zabawą a także motywacją
No i myślę, że możemy czas na ciąg dalszy wspaniałej przygody;> Kto się pisze ?
Co myślicie ? :) zaryzykuje ktoś ? :)
Zapraszam serdecznie wszystkich
w każdym wieku i o każdym czasie:))!!
zapisujemy się: wpisując wzrost [cm] i wagę obecną
dla porównania: można wpisać wszystkie swoje wymiary
(teraz) na rozpoczęcie i zakończenie akcji
ZASADY
każdy według ściśle sobie określonych zasad, walczy o wymarzone efekty,
tu na forum będziemy sobie pomagać i zapisywać ostateczny sukces,
a jak wiadomo bez diety i ćwiczeń, nie ma co spodziewać się cudów
START: 31. MAJA
FINISH: 9. CZERWCA
30 maja 2011, 16:26
ja bardzo chętnie dołączę :) - może zacznijmy od dziś?
77kg\164cm. - pomiary zapisuję sobie w profilu
30 maja 2011, 16:39
30 maja 2011, 16:47
30 maja 2011, 17:00
Super pomysł:) Chętnie dołącze !
Wzrost:166cm
Waga:56kg- 55kg, Wahania są.. Ale ja daję 56kg.
Cel: Na pasku;p
30 maja 2011, 17:10