Temat: Szukam osoby do wspólnego odchudzania : )

Witam : )

Kolejny raz (mam nadzieje, że tym razem z pozytywnym wynikiem) biorę się za dietę i ćwiczenia.
Szukam osoby która będzie mnie w tym wspierała, doradzała, pomagała itp
Oczywiście odwdzięczę się tym samym : )

Miło by było jakby się znalazła osoba w podobnym wieku, wadze, wzroście i celu : )

Wiek: 16
Wzrost: 166cm
Waga: 63kg
Cel ≈ 55kg

: )


ja mam jakiś większy apetyt, może znów się zbliża okres ;/
poza tym ciągle ktoś na coś namawia, kupuje, wciska, czasem nie da się odmówić i powiedzieć, że "dieta".. ;/ ale nie jest najgorzej. w tym tygodniu musi być 59.!
u mnie też z ćwiczeniami słabo, ale to dlatego, że np. o 17 jem kolację i wychodzę, wracam późno, więc i tak już wszystko się dawno trawi w tym czasie;)

Jak tam dziewczyny mija wtorek? :)

Z rana sobie poćwiczyłam, i mam nauczkę żeby ćwiczeń nie zaniedbywać bo powrót do nich, nawet tylko po kilku dniach, to dla mnie prawdziwa katorga  :P Niestety pogoda nie zachęca do wyjścia gdziekolwiek bo jest zimno i pada :(

Mam zaliczone 30min ćwiczeń! haha  ;d nie dostanie mi się od Was :D

U mnie w końcu cieplutkoo ; )
ostatniraz94 - hehe masz szczęście
ja już też po ćwiczonkach - 11/42 a6w zaliczony
Wiem, że tylko czyhałaś żeby mi przylać xd

Trzymam kciuki za a6w ! ; ))
Słuchajcie może mi się rzucoiło na wzrok ale te figurki babek są identyczne...poza tym moja nie ma nic wspólnego z moją obecną wagą.... talia osy i jeszcze mnie dobijają no.
Pasek wagi
azuriana te figurki musisz dpasować sama do swojej sylwetki:
wchodzisz  w moje konto
następnie zakładkę model 3D i ustawienia wyglądu i tak każdą sylwetkę po kolei zmieniasz i dopiero wtedy będą one podobne do obecnej, poprzedniej, i celowej
pzdr

Jak tam dziewczyny piątek leci? :)

Pozwólcie, że ja się w tym tygodniu nie zważę, nie chcę się już bardziej dobijać.

Agniecha -  ja też mam kryzys.. ;/  Mimo, że nie jestem głodna, ciągle mam na coś ochotę... ;/ i waga wzrosła... :(

I tak do końca lipca będzie blisko 58! ! !  Nie damy się!
Jak na razie zjadłam 2 jajka ;]   czyli jakieś 160-180 kcal.
Teraz wychodzę, a po powrocie..nie wiem, co zjem ...;p Będę się starała.

Najgorsze jest to, że wczoraj odebrałam wyniki matur i każdy chce to uczcić (mało dietetycznie niestety)..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.