29 maja 2011, 19:02
Witam : )Kolejny raz
(mam nadzieje, że tym razem z pozytywnym wynikiem) biorę się za dietę i ćwiczenia.
Szukam osoby która będzie mnie w tym wspierała, doradzała, pomagała itp
Oczywiście odwdzięczę się tym samym : )
Miło by było jakby się znalazła osoba w podobnym wieku, wadze, wzroście i celu : )
Wiek: 16
Wzrost: 166cm
Waga: 63kg
Cel ≈ 55kg
: )![]()
Edytowany przez ostatniraz94 11 czerwca 2011, 10:34
- Dołączył: 2011-06-21
- Miasto: Aberdeen
- Liczba postów: 524
26 czerwca 2011, 10:50
i jak dziewuchy
![]()
wam idzie? ja dziś 10 dzień SB i czuję się świetnie (oczywiście pogoda mnie dobija, ale to się wytnie;)
troszku się boję przyszlego tyg...w środę podróż do Pl i będę musiala jakieś szybie dania przyrządzić na podróż, pewnie same sałateczki będę wcinać
![]()
taaa i boję się, że jak zajadę do domku...to mamuśka mnie będzie dożywiać
![]()
ale oczywiście nie dam się jej pysznościom
![]()
No i jesio wesele 1.7 tam to już na bank będą grzeszki...co radzicie do picia?pewnie winko co?coli light pewnie nie będzie, dlatego voodeczka odpada
![]()
poradzcie coś, na co mam uważać. buźkam
26 czerwca 2011, 14:44
Przepraszam dziewczyny, że zaniedbałam wątek
![]()
Już do Was wracam : ))
Mi idzie bardzo słabo, zero ćwiczeń i diety. Muszę się w końcu ogarnąć ; )
8 lipca jadę do Sierpca ; ) trochę się boje bo sama jadę ; p pierw do Warszawy ( 5 i pół godziny) no i potem przesiadka do autobusu do Sierpca (2 i pół godziny). Zawsze było tak, że w Warszawie czekał na mnie ktoś z rodziny i szedł ze mną kupić bilety itd ale w tym roku to nie wypali i muszę sama sobie poradzić ; ) trochę mnie to przeraża ale myślę, że dam rade ;p
Co do a6w to kiedyś robiłam i wytrwałam do 30 któregoś dnia ale odpuściłam sobie bo efektów nie widziałam a poza tym te ćwiczenia są monotonne ; )
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 316
26 czerwca 2011, 15:09
Fajnie, że do nas wróciłaś ostatniraz94 :D Ponad 30 dni a6w? Podziwiam :D
Dzidzix - Jedyne co mogę ci poradzić to żebyś się dobrze bawiła i nie przejmowała dietą :D Jak będziesz szalała na parkiecie to i tak wszystko spalisz :P ;D
A u mnie dzisiaj krucho, zresztą podobnie jak wczoraj :/ Ćwiczeń prawie nie ma, a wczoraj w dodatku niespecjalnie się trzymałam diety :/ Nie wiem czemu ale w weekendy nie potrafię ćwiczyć i całe dnie chodzę głodna. Niech już będzie poniedziałek!! :P
26 czerwca 2011, 17:39
To w takim razie w poniedziałek obowiązkowo ćwiczenia :D
27 czerwca 2011, 11:00
Dzisiaj idę do kina na Kac Vegas w Bangkoku więc będzie popcorn i cola ; p
Nie potrafię się ogarnąć ; p już nawet nie pamiętam jak się ćwiczy xd
- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 316
27 czerwca 2011, 12:41
Musimy obie wziąć sie w garść (ja też ostatnio zawalam z ćwiczeniami )!! :P Na dziś planuję wielki powrót do ćwiczeń a czy uda się te plany zrealizowac to się zobaczy ;)
27 czerwca 2011, 12:44
Hehe ja ten wielki powrót do ćwiczeń przekładam na jutro xd
- Dołączył: 2011-06-21
- Miasto: Aberdeen
- Liczba postów: 524
27 czerwca 2011, 12:51
oj dziewuchy, nie przekładajcie ciągle dni ćwiczeń, bo tak będzie codziennie
Edytowany przez Dzidzix 27 czerwca 2011, 12:51
27 czerwca 2011, 13:00
haha ; p jak jutro nie poćwiczę minimum pół godziny to mnie skopiecie ok? xd