Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 148 (31.03.2025-04.05.2025)

Hej, ja też się wypisuję z tej edycji, cały zeszły tydzień to był planowany reset bez diety, nie ma sensu uzupełniać tabelki. Od dziśwracam do diety i treningów, ale bez tabelki, wracam w następnej edycji :)

Hej, hej, do zobaczenia w nastepnej edycji laski! :)

ja sie witam urlopowo, zaraz uzupelnie tabelke, bo calkiem o niej zapomnialam. Wagi niestety nie podam, bo wyjechalismy w sobote i zapomnialam o wazeniu 🙈 wracamy dopiero w majowke, wiec dwa wazenia mi odpadna. 

ale analizowalam ostatnio moje wahania wagi i chyba znalazlam winowajce. Ze 2 tygodnie temu zaczelam brac tabletki anty i wtedy mnie wiecej zaczely sie wahania i uczucie pelnosci/ opuchniecia. W dodatku od kilku dni bolala mnie glowa. Mozliwe ze to przez hormony. Wezme blister do konca i chyba na razie odpuszcze sobie te tabletki. No, chyba ze po powrocie z urlopu waga mnie pozytywnie zaskoczy. Bo, zeby nie bylo, jest aktywnie i zdrowo :) Dzis zaczelismy sezon rowerowy, bylismy na basenie a wieczorem pyknelam 5,5 km, wiec mini triathlon za mna 🤣

przepraszam za opóźnienie ale przez swięta mam ogrom pracy, nie wiem czy dzisiaj zdążę ale obiecuję do jutra wstawić podsumowanie!

staram_sie nie musisz się spieszyć - wiadomo, że święta rządzą się swoimi prawami 😉 

U mnie po świętach dramat. Zresztą ostatnio delikatnie mówiąc słabo mi idzie to gubienie wagi. Raz idzie w górę, raz w dół. Nie rezygnuję z edycji, ale raczej zakończę ją na sporym plusie - tym bardziej, że szykuje się dłuższy wyjazd majówkowy. Dodatkowo uruchomiło mi się zajadanie stresów😌

 Może uda mi się w końcu ogarnąć po majówce i kolejna edycja będzie w końcu wyglądała tak jak powinna 🤷‍♀️

Oj chyba nieprzypadkowo tak trudno było mi dotrzeć na podsumowanie... ;) Odkąd robię podsumowania to pierwszy raz ogólnie grupa przytyła :)

Ale zaraz będzie kolejne podsumowanie więc miejmy nadzieję, że szybko tamten tydzień odejdzie w niepamięć :)

Walczmy dalej 😎

Ps. wybaczcie za to opóźnienie, postaram się żeby więcej już tak nie było :)

brakuje nam 5 osób :) więc czekamy dalej ;) 

mam wage w hotelu, wiec moglam uzupełnić tabelke ;)

nic jeszcze nie przytylam, wiec jest dobrze 🥰