Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz.137 (29.04.2024-02.06.2024)

Dzień dobry w ten słoneczny (mam nadzieję, że u wszystkich) poranek☀

Mandarynia też mam kilka miarek bo miałam tak jak Ty dopóki się nie przeprowadziłam na górę i nagle znalazły się wszystkie i teraz sobie grzecznie leżą i patrzą, tylko chyba im centymetrów ubywa z miesiącami bo mi jakoś nie chce - muszę sprawdzić czy mi czasem mąż nie podcina 🤪

Ja wczoraj pierwszy grill i nie było najgorzej aczkolwiek punkcików za dietę nie zbiorę bo nie był on w ramach obiadu tylko jako dodatek. Ale było grzecznie bo grilowana pierś z kurczaka i tylko jedna kromka czosnkowego jasnego pieczywa.. Natomiast wytrzymałam na nim bez słodkiego a ciast było do wyboru i mini deserków galaretkowych/panna cotta/musy..sąsiadka się naprawdę postarała ale na szczęście mąż obok dał radę -zjadł tego tyle, że wszyscy myśleli że oboje bo nie możliwe żeby jedna tyle wciągnęła😁

Dziś grill u Nas i już nakroiłam bakłażana, cukinię, paprykę i pomidory więc będzie alternatywa dla tradycyjnego mięska i sera.. Tropem pozostałych będzie to kolacja w ramach obiadu więc może jakoś dotrwam do ważenia poniedziałkowego bez wyraźnego plusa🤫  albo chociaż z mniejszym niż ostatni tydzień poprzedniego wyzwania😁 z drugiej strony im wolniej mi idzie tym dłużej z Wami będę walczyć co też ma swoje plusy 😍

Lece poćwiczyć bo chociaż tyle mi się udało wczoraj, że spalone ponad 500kcal i dziś przed imprezowaniem też by się przydało bo jak się już zjadą goście to będzie posiedzenie na czterech literach..

Udanego dnia!

Wczoraj wyskoczylam na wieczor gier planowych i wpadlo jedno male piwko. 

Zazdroszcze wam pogody, bo my w maju nadal grzejemy, tak zimno jest w UK. Dzisiaj znowu pada, a mam sie spotkac z kolezanka w miescie obok i kurde nie chce mi sie isc na pociag w taka podoge. 

Zaczynam od poniedzialku XD bede eliminowac nabial, zobaczymy czy cos mi to pomoze 

Dziń dybry 🍀

Fajnie Cię czytać, Awokado, ale jak już będziesz prawie Barbie, to nas opuścisz??? A co z utrwaleniem efektu?!? ;) 

Mój "ambitny plan" popędzenia z uśmiechem na ustach wczesnym rankiem na ryneczek po warzywka, brzmiał fajnie w planowaniu. Rano dobrze, że w ogóle wstałam.... Teraz mam możliwość zrobić zakupy po 16:00, to szału nie będzie. Dobrze, że mamy tym razem ten dodatkowy tydzień...;) Niech na nim rozpędzanie się zakończy (sukcesem), bo inaczej w przyszłym będę musiała prosić o kopa...:P

Fajnie brzmi to Wasze grillowanko, a co to dokładnie ten kociołek? :)

Awokado za oparcie się deserkowi przy takim wyborze, to powinna otrzymać na miejscu medal z ziemniaczka (grillowanego....w ziołach....podany z odrobiną ziołowo-czosnkowego masełka....przepraszam, rozmarzyłam się, a przecież bym nie dała rady się oprzeć przy takim asortymencie....

Dostałam do zakupów polski olej z pomidorem, czosnkiem i bazylią, a ziemniaczki mam.... Mmm, baza na obiad w weekend już jest :) Już się chwalę tym gratisem nie od dziś, więc powoli czas najwyższy go zużyć....;)

Sonqua, mam nadzieję, że coś Ci płacą na bezrobociu....:/ Trzymam mocno kciuki za wygraną w lotto, jeśli grasz (ja nie), ale w kazdym razie bardzo duzo szczescia w znalezieniu porządnej pracy:

🍀🌻✊💞💋

Hejo wszystkim☺️☺️☺️

Mandarynia, to jest kociołek😋😋😋

Ja dzisiaj w tabelce chyba same zera wpiszę🤣🤣🤣

U mnie dzisiaj też piękny dzionek, ale dietowo już tak grzecznie nie było. Wpadło coś słodkiego, ale limit kcal zachowany więc nie ma dramatu. 

Mandarynia to ja już Ci wirtualnie wysyłam... 🍦🤪 No niestety mi nie płacą, ale spoczko, z głodu nie umrę mam jeszcze DN póki co więc jakieś zarobki są. A pracę mam już nagraną, ale czekam, aż będą przyjęcia, bo na razie brak etetów.
A jeśli chodzi o kociołek to taki tradycyjny robimy z kapusty, ziemniaków, marchewki, buraków, kukurydzy, cebuli, pieczarek, kiełbasy i boczku. Oczywiście znaczna przewaga warzyw więc jeśli nie zje się pół kociołka to kalorycznie wielkiego dramatu nie ma (wychodzi lepiej niż np. kiełbaski z grilla). Oczywiście można wrzucać tez inne produkty, co kto lubi. Czasem zamiast kiełbasy i boczku  robię np. z kurczakiem i  innymi warzywami. 

Niestety nie mam zdjęcia samego kociołka, bo ja raczej nie z tych co wszystkiemu zdjęcia robią 😉 ale mam jeszcze zdjęcie resztki na talerzu, o której domagał się mój sierściuch 😉 Może danie nie wygląda mega apetycznie ale jest pyszne i mega aromatyczne.

A tak to się przygotowuje (zdj. z netu.)

 Balonkaa ja też wróciłam po długim czasie, ale niestety z o wieeele większym nadbagażem (zaczynałam niecały rok temu z wagą 102 kg🫣) 

wooow, Jaco, Twoj kociolek wyglada zacnie 😁👍

znalazlam centrymetr! 🥳 Bylam w drugim mieszkaniu po buty na lato, bo przy przeprowadzce wzielam tylko czesc rzeczy no i znalazlam. Jutro sie dokladnie pomierze. Chociaz wiem, ze wyniki beda bolaly 🫣

U mnie majoweczka grzecznie, bez slodyczy, objadania sie czy piwka. Dzis planuje jeszcze pobiegac jak juz poloze dziecko spac, chociaz zobacze w jakim stanie i o ktorej skoncze to usypianie 😂

Dobry wieczorek. Coś mi świtało, że o kociołku pisała Karolka, ale pewna nie byłam... Widać, że prawie wszyscy wiedzą, co to kociołek...:D

To mnie zaskoczyliście (dzięki Jacuś i Sonqua za piękne zdjęcia! Piękny piesio).

Ja to znam jeno duszonki, znaczy: ziemniaki, marchewka, cebula, olej, przyprawy i dowolnie: chudy boczek/schab/kiełbasa, czym chata bogata. To taka rondlowa, marna podróba kociołka, ale smakowo dobre. O kociołku pierwsze słyszę, ale ciekawe bardzo 👍

Jaco76, podejdziemy do jakiegoś wodopoju i już 2 punkty.... Lepsze to, niż nic...;)

Sonqua, to dobre wieści: trzyma(my) kciuki za wolny etat, specjalnie dla Ciebie! 🙌

U mnie dziś była ulewa z gradem....

Idę się zabalsamować, jak na młodą mumię przystało....:P

sonqua- musialas wrzucic post w trakcie jak pisalam swoj, bo teraz sobie uswiadomilam ze nie widzialam Twoich zdjec. Az mi slinka pociekla mniam mniam 😁

Ja siedzę po kolacji i zbieram siły na prysznic, bo zamiast się balsamować, to 45 minut poćwiczyłam, a potem jeszcze machnęłam sprzątanko. Jedzeniowo było dziś grzecznie i skromnie, więc będę miała przyzwoity punktowo dzień, jak nie ja...;)

Wpiszę jutro, gdy już będzie jasne, czy się wybalsamowałam. Chociaż kto powiedział, że to balsamowanie musi być własnoręczne? Słyszeliście o mumii, która się sama balsamowała?!? :P

Jutro się zamelduję uzupełniając tabelkę. Pozdrowionka Towarzysze doli i mniejszej doli - dziś na koniec dnia jestem z siebie bardziej zadowolona, niż zwykle...

:D