Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

Ula bardzo współczuję dolegliwości, dobrze że neurolog Cię obejrzy i na pewno coś pomoże. Trzymaj się i wierzę że szybko wrócisz do równowagi.

Krysiu Ty możesz śmiało wskoczyć w bikini bo bardzo ładnie dbasz o wagę.

Gratuluję pięknego spadku liderce naszej tabelki.

Haniu wypoczywaj a taką piękną plażą to można iść na koniec świata, miło jest na Ciebie popatrzeć, jesteś taka uśmiechnięta i szczęśliwa.

Mnie nie idzie to odchudzanie, zatoczyłam koło, co schudłam to wróciło, za dużo pokus ale nie odpuszczę nawet jak nie schudnę to przynajmniej pilnuję aby się nie roztyć.

Wszystkiego najlepszego z okazji dnia dziecka, wszystkie jesteśmy dziećmi:)))

Dorotko dziękuję za piękne życzenia z okazji Dnia Dziecka .

U mnie ostatnio podobnie kiepsko mi idzie to odchudzanie ,tu pewnie też przytyję ,a po powrocie znowu impreza .Ale muszę się postarać .Maj był kiepski pod tym względem .Chciała bym się postarać ale jakiś taki słaby człowiek .Wkurza mnie to bardzo .Dziś mieliśmy trochę wiatru ale słoneczko po południu swieciło .Zrobiliśmy 14 km .Pozdrawiam 

Uleczko ,zdrówka i lepszego samopoczucia Ci życzę.Do połowy czerwca niedaleko ,dobrze że neurolog Cię zbada .Na  pewno coś zaradzi i będzie coraz lepiej.

Krysiu i jak tam powrót na dobre tory :)) ? I ja próbuję na te właściwe ,mniej słodyczowe tory wskoczyć ,ale tak jak i u Ciebie impreza za imprezą .I o ile inne potrawy mnie nie kuszą to już słodycze bardzo buuu

Haniu ,takie swoje działkowe truskawki to rarytas i nie ma porównania z tymi kupnymi .Ale i kupne dobre :)) Słyszałam w radio że w tym roku ma być dużo truskawek i mają być taniutki.A jak będzie to się okaże za kilkanaście dni .Pięknie wyglądasz ,widać że wypoczywasz i się relaksujesz ,dobrze że pogoda sprzyja.Uwielbiam takie spacery brzegiem morza.Pozdrów proszę ode mnie morze.

Ja dzisiaj dzień późno zaczęłam ,wczoraj byłam na urodzinach córeczki siostrzeńca ,potem jeszcze ogladaliśmy zdjęcia z Ich majówkowego wyjazdu i w w domku byłam po północy więc spać poszłam bardzo późno jak na mnie.Bo jak jak niemowlak hihi idę spać o stałej niemal porze i wtedy się wysypiam.

A taki póżno zaczęty dzień to mi potem jakoś szybko umyka.Późne śniadanie ,wyprawa na zakupy ,na cmentarz i trochę spaceru i już wieczór się zrobił.Pozdrawiam więc wieczornie wszystkie Kobietki i idę podlewać swoje balkonowe szczęścia.

Haniu wypoczywaj i ładuj akumulatory.Macie fajną pogodę 🙂 Wasze spacery podziwiam 👍👍👍Dorotko  i u mnie waga szaleje 😡,ale już niedługo. W poniedziałek lub wtorek ruszamy do Szkarady, a tam dopóki nie będzie wnuków to dogadzać sobie nie będę.Teresko moje tory niestety  nieco w innym kierunku się przestawiły,ale pracuję nad dobrym kierunkiem 😉

W maju przeszłam 

152 km,trochę mniej niż w kwietniu. Czerwiec też dobry,pogoda jak na razie dopisuje.

MIŁEGO POPOŁUDNIA 😁

Moja waga stoi jak zaklęta jest 65,4.  W maju przeszłam 188,2 km, niestety daleko mi do moich rekordów ale dobre i to.

Krysiu pięknie maszerujesz a dietę nie łatwo prowadzić i tak dla mnie jesteś mistrzem.

Haniu pięknie masz spacery brzegiem morza, nawet sprawdziłam za ile dni ja pojadę i usłyszę ten szum.

Pozdrawiam wszystkie idę podlać balkon i ogródek pod blokiem bo przed chwila wróciłam z działki i trzeba trochę ogarnąć wszystko.A to moje pierwsze własne truskawki.

Moja waga szybuje. 102,2 na dziś.

89,50kg. Miłego tygodnia😃

Ulka proszę wpisać wagę ta samą co ostatnio bo nie mam możliwosci się jeszcze zważyć ,pozdrawiam 

Waga 72,0 kg.

Waga 65,4 kg talia 87 cm