Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

piątkowe menu 

śniadanie  - 2 moskaliki,2 plasterki polędwicy z ćwikła,2 łyżeczki twarożku wiejskiego, 1 plasterek pasztetu borowikowego,2 rzodkiewki, suszone pomidory w oleju.

obiad  - zupa szczawiową z jajkiem,II danie - karp smażony 3 kawałki.

podwieczorek  - 2 jabłka

kolacja - rogalik,banan

słodycze 6 cukierkierków.

spacer - 5,61 km

Haniu wnuk to już przystojny kawaler,ile ma lat ? Gniezno to rodzinne miasto mojego J.Byliście w katedrze ?

Witam Wszystkich pięknie 

Krysiu pewnie ,że byliśmy w Katedrze ,zawsze zaczynamy od tego miejsca. .Byliśmy też w Kościele Garnizonowym .A Katedra jest piękna .Ale nigdy nie byliśmy w podziemiach .Nie mamy szczęścia ,co jesteśmy to są zamknięte ale kiedyś i tam zwiedzimy .Gniezno piękne miasto .

Dziewczyny  nasz wnuk Patryk ma 12 lat. Ale wyrósł ,zresztą zawsze był najwyższy w klasie .To jeszcze dziecko ale bardzo grzeczne i kochane .I coraz lepszy szachista z niego jest ,coraz trudniej wygrać .Wieczorami zawsze były szachy .Starszy wnuk Filip też szachista i to bardzo dobry .

Dzisiaj byliśmy w Poznaniu trochę pochodziliśmy ,byliśmy w Katedrze , wróciliśmy o 17 .Szybki obiad, były dziś pierogi z kapustą i grzybami .A wieczorem na ostatnim pewnie koncercie kolęd byliśmy .Cały tydzień był bardzo aktywny i pewnie dlatego wieczorem byłam bardzo zmęczona .Cały tydzień mieliśmy ładną pogodę a dziś bardzo zimno i mokro .Ostatnio bardzo odczuwam zmiany pogody .

Moje jedzonko 

1)Sałatka z pomidorów ,ogórków ,sera ,papryki .

2)Sałatka z sałaty ,gruszki i sera koziego 

3)Pierogi z kapustą i grzybami 

4)Drożdzówka 

Pozdrawiam