© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 marca 2023, 16:23
WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.
BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.
PRZEJDŹ DO TEMATU
Edytowany przez uleczka44 5 marca 2023, 22:38
niedziela, 16:21
Ula tureckie śniadanko "wypasione" bardzo. Pięknie wygląda. Witaj w zimowej porze! :-))))'
Dorotko, ta sałatka z fasoli miała w oryginalnym przepisie zwykłe, podduszone pieczarki, ja dałam marynowane grzybki, bo pieczarek akurat nie miałam i w ten sposób trochę tę sałatkę zepsułam, bo była za kwaśna. Dodałam kukurydzę z puszki, niewiele, ale coś tam pomogło. Dobrze, że nie było dużo tej sałatki, to zjedliśmy na dwa razy. Gdybym opłukała te grzybki, może byłaby lepsza. Ot takie tam "potyczki" kulinarne czasem uprawiam.
niedziela, 16:21
Ula tureckie śniadanko "wypasione" bardzo. Pięknie wygląda. Witaj w zimowej porze! :-))))'
Dorotko, ta sałatka z fasoli miała w oryginalnym przepisie zwykłe, podduszone pieczarki, ja dałam marynowane grzybki, bo pieczarek akurat nie miałam i w ten sposób trochę tę sałatkę zepsułam, bo była za kwaśna. Dodałam kukurydzę z puszki, niewiele, ale coś tam pomogło. Dobrze, że nie było dużo tej sałatki, to zjedliśmy na dwa razy. Gdybym opłukała te grzybki, może byłaby lepsza. Ot takie tam "potyczki" kulinarne czasem uprawiam.
niedziela, 19:03
Witam
Pięknie jadacie dziewczyny,u mnie rozpusta sanatoryjna tak jak u Uli.Przez tydzień robiłam zdjęcia, ale nie mogłam wstawić ,dzisiaj się udało.Słodyczy nie fotkowałam bo nie chciałam Was kusić 😉
Owoce - jabłka,pomarańcze,kiwi,gruszki.
spacerki też były
Edytowany przez Krynia1952 Wczoraj, 21:31
niedziela, 23:37
Witam Wszystkich pięknie
Dorotko brawo za spadek ,pięknie walczysz to i są spadki .A kwiaty zawsze dają dużo radości .
Ja zakwasu do świąt też więcej nie będę robić z tego co mam zostawię na barszczyk .Wiem ,że bardziej wskazane jest picie zakwasu rano ale było by mi za dużo przed wyjściem napojów .A ciepłą herbatę muszę obowiązkowo wypić .
Ulka dobrze ,że korzystałaś na wyjeździe , trochę musimy poszaleć a teraz będziesz walczyć .
Krysiu apetyczne Twoje posiłki ,ładne spacery też zaliczasz .
Dzisiaj był Synek z rodziną posiedzieliśmy ,miło było .U nas w tym roku wigilia u Synka będzie .
Moje jedzonko
1)Warzywa duszone ,twaróg wędzony ,plaster szynki
2)Krem z buraków ,płatki owsiane
3)Deser
4)Placuszki z dyni i placuszki z warzyw z sosem czosnkowym
Dzisiaj było 1366 kcal
Edytowany przez misiak1962 niedziela, 23:48
Wczoraj, 07:19
Witajcie poniedziałkowo. Waga 97,0. Miłego dnia! 😍
Wczoraj, 08:14
MOJA WAGA 63.3.
Pozdrawiam❤️
Wczoraj, 09:45
Moja waga 74,3
Wczoraj, 16:31
Witam serdecznie, moja waga 82,80. Smaczne rzeczy gotujecie. Wizualnie super, aż szkoda, że ja nie mogę tego jeść. Miłego dnia. Pozdrawiam.
Wczoraj, 21:28
WAGA - 78,00
