Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

Haniu pięknie wyglądasz 😀 widać odprężona i opalona .A długo będziecie ?

WAGA - 76,00 kg

Waga 98,0 kg. 

Witam, moja waga 81,65. Hak zwykle spóźniona.  Pozdrawiam

Ulka bardzo przepraszam ,że dopiero dzisiaj ale wcześniej nie miałam gdzie się zważyć .

Moja waga 73, 8

Witam Wszystkich pięknie z domku .

Nad morzem było codziennie słoneczko a w domku dzisiaj duży wiatr i zimno .Aż się nie chciało z domu wyjść .Ale poszliśmy na siłownie ,potem do koleżanki na kawę i pranie w domku .Zamroziłam sobie też truskawki .

Nad morzem był wypoczynek czynny ,zaliczyłam dużo km .Coś około 110 km muszę przeliczyć .Z jedzeniem trochę zaszalałam ale w sumie było dobrze bo starałam się dietetycznie .I jestem z siebie dumna bo nic nie przytyłam .Chyba pierwszy raz .Było 10 dkg ale tego nie liczę bo w drodze powrotnej późnym wieczorem byliśmy u synowej .Gdyby nie to był by  może spadek .Pozdrawiam

Kilka fotek 

Haniu wyglądasz bardzo młodo i promiennie a sylwetka bardzo dobra ,szczuplutka. Widać że wypoczęłaś i dużo kilometrów zrobiłaś, pogoda dopisała i to taki fajny czas bo nie ma tłumów.

Haniu zgrabna dziewczyna z Ciebie.Zazdroszczę Ci tych morskich kilometrów.

U mnie w Szkaradzie praca wre🤪 ja maluję ,a J obija boczki holenderki wełną i płytą.

I tak widzicie wypoczynku jak na razie nie ma,a jeszcze mamy pieska od córci bo oni wypoczywają w ciepełku.