Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.

BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.


PRZEJDŹ DO TEMATU

AKTYWNE ŻYCIE SENIORA - WYNIKI

Pasek wagi

Haniu wyglądasz tak wiosennie i to pięknie kwitnące drzewo .

Pasek wagi

Uleńko  to miałaś szybkie świąteczne ferie.Piękny reportaż,ale brakuje mi fotek.Fajnie opisałaś to wszystko i bardzo dziękuję,że w opisie podałaś ceny to bardzo pomocne przy wyjazdch.Może i ja wybiorę się do Rzymu,koleżanka namawia nas na wczasy na Sycylię.Rzym po drodze więc warto się przygotować cenowo.Czekam na fotki i mam nadzieję,że ten upadek nie przyniósł większych powikłań.Teraz możesz odpocząć po wyprawie z młodymi,ja też nie mogę nadążyć za swoimi.

Pasek wagi

W drodze do kaplicy Sykstyńskiej

Stefa już wyższa ode mnie

Najstarszy kościół w Rzymie



Pasek wagi

Ulka dziękuję pięknie za fajne fotki i piękny opis .Z dużą przyjemnoscią obejrzałam .

Dzisiaj oficjalnie otworzyśliśmy sezon działkowy .Obrobiliśmy dokładnie kwiatki ,dużo kwitnie a do tego piękna pogoda więc było super .Ja trochę kiepsko się dziś czułam więc korzystałam w przerwach z leżaczka .

Na siłowni mieliśmy kolejne badanie ,wyszło ,że od 3 stycznia schudłam 2,5 kg .

Chciałabym korzystać dalej z siłowni ale zobaczymy jak pogodzimy dzialkę z siłownią .Bo my mamy 40 km.do działki .Pozdrawiam 

Pasek wagi

Waga powyborcza - 94,5.

Miłego dnia :-)))

Pasek wagi

WAGA Z DZIŚ 65.0.

Pozdrawiam😄

Pasek wagi

Uleńko dziękuję Ci za piękne foty,masz dar do pstrykania.Dzięki Tobie byłam w Rzymie 👍kaplica ogromna i tam można patrzeć i patrzeć.Przeraża mnie ta ilość ludzi ,ale młodzi pracują  😀 Moi jadą do Włoch na majówkę,ale z rowerami to już ich 5 raz.Dziękuję raz jeszcze( uwielbiam zdjęcia robione przez ludzi,każde ujęcie tej samej rzeczy jest inne ).

Pasek wagi

Uleńko dziękuję Ci za piękne foty,masz dar do pstrykania.Dzięki Tobie byłam w Rzymie 👍kaplica ogromna i tam można patrzeć i patrzeć.Przeraża mnie ta ilość ludzi ,ale młodzi pracują  😀 Moi jadą do Włoch na majówkę,ale z rowerami to już ich 5 raz.Dziękuję raz jeszcze( uwielbiam zdjęcia robione przez ludzi,każde ujęcie tej samej rzeczy jest inne ).

Pasek wagi

WAGA - 76,00 kg

Pasek wagi

Moja waga 74 ,5

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.