Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - wycieczka

Kontynuujemy tutaj naszą wycieczkę po zamknięciu grupy. Teraz przed nami kolejny odcinek na trasie okrążania globu. Przemierzyłyśmy ostatnio całą Amerykę a teraz z Los Angeles ruszamy do Tokio. Przed nami bagatela 8814 km.

Codziennie lub kiedy dusza zapragnie nanosimy pokonane kilometry - wychodzone, wybiegane, wyspacerowane, wyorbitrekowane, wyrowerowane - podając swoją liczbę kilometrów oraz wspólną liczbę kilometrów (swoje kilometry dodane do sumy z poprzedniego posta).

Nasz główny wątek znajdziesz tutaj.

Pasek wagi

Zbliżamy się nieuchronnie do ostatniego zadania :)

14,15

4964,87

Pasek wagi

9,75

4974, 62

Pasek wagi


8,9

4983,52

Pasek wagi

6,68

4990,2

Pasek wagi

Piątek: 6,15 km, sobota: 9,9 km , niedziela: 10,11 km, poniedziałek: 4,89 km, wtorek: 5,88 km, środa: 9,19 km, czwartek: 7,04 km = 53,16 km

Do tego rower: 65 km 

Łącznie: 118,16 km 

Razem: 5108,36 km 

Znowu ja przekroczyłam linię więc wymyślam zadanie: tym razem mamy zrobić dodatkowy spacer. Nie gdzieś "przy okazji"- mamy się ubrać i pójść specjalnie na krótkie chodzonko i ZACHWYCANIE się wiosną, która już przyszła na całego. Nie pędzimy z punktu A do punktu B tylko zatrzymujemy się i oglądamy jak jest ślicznie. O. Jak nie mamy gdzie, to nawet w koło bloku, w dół i górę ulicy. Zdjęcia mile widziane :)

Jak się podoba?

Pasek wagi

Bardzo podoba, wybiorę się najpóźniej jutro już w Rzeszowie:)

Pasek wagi

Melduje ze pomysł bardzo mi się spodobał i zaliczyłam już zadanie, wpadło 1.8km 😁 

To moja ekipa spacerowa

Pasek wagi

Pieknie Lucynko! Mi też się udało dzis pospacerować, spodobały mi się bzy

Pasek wagi


12,32

5120, 68

Przypominam,  że Nowy Jork mamy już za ok 300 km - 5419

Niebawem czeka nas zatem przygoda na kontynencie amerykańskim :)

Pasek wagi

8,05

5 128,73

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.