Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - wycieczka

Kontynuujemy tutaj naszą wycieczkę po zamknięciu grupy. Teraz przed nami kolejny odcinek na trasie okrążania globu. Przemierzyłyśmy ostatnio całą Amerykę a teraz z Los Angeles ruszamy do Tokio. Przed nami bagatela 8814 km.

Codziennie lub kiedy dusza zapragnie nanosimy pokonane kilometry - wychodzone, wybiegane, wyspacerowane, wyorbitrekowane, wyrowerowane - podając swoją liczbę kilometrów oraz wspólną liczbę kilometrów (swoje kilometry dodane do sumy z poprzedniego posta).

Nasz główny wątek znajdziesz tutaj.

Pasek wagi

wtorek: 9,99 km , środa: 6,66 km = 16,65 km 

Razem: 446,90 km

Pasek wagi

9,72

456,62

Pasek wagi

Czwartek: 11,05 km. 

Razem: 467,67

Pasek wagi


10,72

478,39

Pasek wagi

7,1

485,49

Pasek wagi

16,66

502,15

Pasek wagi

8,42

510,57

Pasek wagi

Piątek: 6,92 km, sobota: 16,26 km, niedziela: 8,69 km, poniedziałek: 8,14 km = 40, 01 km 

Razem: 550,58 km 

Pasek wagi

7,37

557,95

Pasek wagi

14,06

572,01

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.