Temat: Końcówka odchudzania

Gratulacje, jesteś wielka (mentalnie) :)

paychodietetyka polecam. Pomoże ci znaleźć równowagę 

dziekuje 🙂 o tym nie pomyślałam wcześniej, wezmę to pod uwagę  

Spokojnie bez pośpiechu . Odpocznij trochę , chudnij wolniej 

Odpocznij trochę od diety, a potem wrócisz. Ogólnie przy twoim niskim wzroście to nadal jest za dużo, ja mam 158 i już przy 53 kg wyglądam źle, także domyślam się, że nadal wyglądasz na osobę z nadwagą choć możesz być z siebie dumna, bo zrobiłaś ogromny progres :)

Podjełam decyzję, że właśnie kończę z dietą póki co 🙂 planuje za prawdopodobnie rok drugą ciążę, a przez to tym bardziej nie wiem czy poczekac z dalszym odchudzaniem, aż kolejny raz urodzę 😅 

przy tej wadze nie wyglądam, aż tak źle 😆 napewno dużo lepiej niż w poprzedniej. Jedyny większy minus tej mojej wagi teraz, jest nadal otyłość brzuszna 😑 nie jest bardzo duża, ale wiem ze mogłoby być lepiej. Ale o taką sylwetke z lepszym brzuchem to raczej zawalczę po kolejnej ciąży 

Chyba nieco przesadzasz, jestem 1- 2 vm nizsza od Ciebie i wazac 53 kg wygladalam bardzo dobrze a jak spadlo do 52 to juz czulam sie zle. Fakt, ze ostro trenowalam, wiec w tych 53 kg bylo sporo miesni. Nie sadze, zebys , nawet jesli nic nie cwiczysz, przy tej wadze jakos tragicznie wygladala :)

No na pewno nie jestem gruba, ale trochę tłuszczyku za dużo tu i tam, jedyny plus, że mam większe piersi, generalnie facet błaga mnie żebym nie chudła bo teraz wyglądam super, ale jednak to ja mam się dobrze czuć 😀

to sie zgadza, Ty masz sie czuc dobrze. Ja nigdy nie bylam chuda, wiec przy umiesnionych 52kg juz mi mnie nieco za malo bylo, takiej sie nie znalam w doroslym zyciu i bylo mi z tym dziwnie, chociaz 52 przy 156 cm to jeszcze zdecydowanie nie jedt wychudzenie, tylko normalna waga. To pewnie troche kwestia przyzwyczajenia, z jaka waga sie czlowiek dobrze czuje