Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 116 (1.08.2022- 4.09.2022)

ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO 116 EDYCJI NASZEJ ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ 🙂

Czas trwania: 5 tygodni

1 sierpnia 2022r. (poniedziałek) – 4 września 2022r. (niedziela)

Przed nami ostatnia wakacyjna edycja w tym roku. Pokażmy na co nas stać 😁

ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU (1.08)

Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków!

Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.

Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.

Wszyscy dążymy do tego samego: zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych łącząc je z ćwiczeniami!

Jak było wcześniej? Możecie zobaczyć tutaj!

UWAGA: NIE PISZEMY W TEMACIE DO CZASU ZAKOŃCZENIA ZBIERANIA ZGŁOSZEŃ. PROBLEMY Z WKLEJENIEM TABELKI SĄ WYJAŚNIONE PONIŻEJ.

W RAZIE POTRZEBY PISZCIE NA PRIV.




Pasek wagi

Zooma- zmotywowalas mnie 😁 wlasnie spisuje tabelki i niedlugo wrzuce podsumowanie. Widze, ze wiekszosc z osob ktore zostaly do konca wypelnilo tabelki, wiec chyba nie ma co czekac 😉

Pasek wagi

Podsumowanie 5 tygodnia rywalizacji 😉

Tabelki wypełniły najwytrwalsze uczestniczki. Brawo MY! 🏆 Jest nas tylko 7, więc bez zbędnego owijania w bawełnę przechodzimy do podsumowania ostatniego tygodnia :)

Klasyfikacja punktowa:

MIEJSCE I: Zooma (77 pkt)

MIEJSCE II: Magnoliaa2022 (61 pkt)

MIEJSCE III: Balonkaa (52 pkt)


Klasyfikacja wagowa:

MIEJSCE I: Zooma (-0,9kg)

MIEJSCE II: UzaleznionaOdLukrecji (-0,6 kg)

MIEJSCE III: Karolka_83 (-0,1 kg)


Pasek wagi

PODSUMOWANIE 116 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ. KLASYFIKACJA GENERALNA 


Za nami 5 tygodni walki o zdrowie i lepszą figurę :) Do rywalizacji przystąpiło 21 osób. Do końca walczyło 7 :) Najwytrwalszym serdecznie gratuluje i dziękuje za wspólne zbieranie punktów :) Jeśli jesteśmy już przy punktach- czas na klasyfikację punktową 😉 Bezapelacyjną mistrzynią zostaje Zooma, która uzbierała 362 punkty. 352 punkty z tabelek + 10 punktów bonusowych za utratę ponad 10 centymetrów. Jednocześnie do Zoomy trafia również złoty medal w klasyfikacji wagowej za utratę 4 kilogramów! 🏆 Chciałoby się powiedzieć "Zoma- jesteś wielka", ale tu raczej pasowałoby "Zoma, coraz mniej Ciebie" 😁 Jesteś doskonałym przykładem na to, że zmiana nawyków i sumienna praca daje super efekty! Drugie miejsce w klasyfikacji punktowej zajmuje Magnoliaa2022,  która uzbierała niewiele mnie, bo 321 punktów. Warto dodać, że Magnoliaa2022 również wykonała kawał dobrej roboty i w prawie każdym tygodniu stawala na podium w klasyfikacjach punktowych. Efekty jej pracy widać również na wadze. Magnoliaa2022 schudła w tej edycji 1,2 kg co daje jej brązowy medal w klasyfikacji wagowej. Brawo! 🏆 Trzecie miejsce w klasyfikacji punktowej zajmuje CuraDomaticus, która uzbierała 269 punktów. Ogromne gratulacje! Pierwsze i trzecie miejsce w klasyfikacji wagowej już mamy. Kto zatem stanął na drugim stopniu podium? Żeby nie było nudno, mamy remis 😁 równiutko po 1,7 kilograma straciły Karolka_83 i Kaylla1986. Brawo dziewczyny, tak trzymać, a na Sylwestra wbijecie się w wymarzone sexi kiecki 🤪


KLASYFIKACJA PUNKTOWA

MIEJSCE I: Zooma

MIEJSCE II: Magnoliaa2022

MIEJSCE III: CuraDomaticus


KLASYFIKACJA WAGOWA

MIEJSCE I: Zooma

MIEJSCE II: Karolka_83 i Kaylla1986

MIEJSCE III: Magnoliaa2022


Dziękuje Wam za tą edycję i życzę powodzenia w następnej 🌹

Pasek wagi

Balonka - dziękuję za super podsumowanie 😃

Dziewczyny gratuluję wytrwałości i sukcesów w odchudzaniu 😀

Małymi kroczkami do celu 😀

Powodzenia!

~~~

U mnie tylko 1,2kg mniej w 5 tygodni czyli wynik dość słaby.

Ale nie nastawiałam się na więcej, bo to że osiągnęłam taką wagę to dla mnie i tak ogromny sukces 😀

Ostatni raz taką wagę miałam na początku 2021r więc naprawdę bardzo się cieszę 😃

Ojej :) :) :)  Ja po pracy, wchodzę na Vitalię sprawdzić co na śniadanie jutro przygotować, patrzę na ZRP, a tu już wszystko ogarnięte, podliczone i jest. Mega niespodzianka na koniec dnia. Jest satysfakcja z wygranej naprawdę :)

Dzięki Balonka za podsumowanie, jak zwykle zabawne, więc od razu banan na twarzy się sam pojawia.

Gratulacje dla najwytrwalszej siódemki, w końcu prawdziwą kobietę poznaje się nie po tym jak zaczyna, ale jak kończy. Czy jakoś tak :D

Pasek wagi

Wielkie dzięki za podsumowanie, Balonkaa! I gratulacje dla wytrwałych i dla wygranych

OMG pierwszy raz ever załapałam się na podium w generalce 😍 Brawo ja 🤪

Ale ten moment gdy po tygodniu walki chudnąc -0,1 kg załapujesz się na podium jest jednak bezcenny 😂

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.