Temat: dieta dukana startujemy 23,05,2011 zapraszam

Melduę się od rana, coś spać nie mogę. Parę razy w nocy latam do kibla i to mnie wybija z rytmu sennego. Spijam kawkę i idę szykować się do pracy. Aha mam mega spuchnięte palce. Nie mogłam włożyć pierścionka, który normalnie jest luźny. Aż boję się dzisia ważyć, ale do odważnuch świat należy :)

Ja się dopiero w poniedziałek zważę jak już skończę warzywka i po jednym dniu proteinek : ) Kurczaczki, właśnie się dowiedziałam, że ketchupu za bardzo nie wolno, a przeciez był gdzieś przepis na Dukanowską pizzę z ketchupem ! :( No nic, może się nic nie stanie ;D

Miłego, chudego dnia dziewczynki :*

Jak mija dzień ? Ja już się nie ważę nawet :) ale jestem zadowolona po 12 dniach diety widzę efekty na ciele a wagą przestałam się przejmować w końcu ruszy nie ma innej opcji. Ja dziś warzywka ale nie bardzo mi służą bo jestem po nich strasznie pełna, chyba wole same dni białkowe.

Hej, ja też dzisiaj na warzywkach. Zeżarłam już brokuły, ogóra i pomidora :) Na obiad nieśmiertelna pierś z kalafiorem. Ja siedzę w robocie i się nudzę na razie. Za godzinę pewnie będzie hardcore, jak zwykle zresztą. Taka dziwna praca. Ja dzisiaj ostatni dzień duphaston i będę czekać na @.

Hej :) ja dzisiaj zaczynam dietę dukana mogę się do was przyłączyć ? widzę że Wy już przeszłyście przez najgorsze :)

czesc dziewczyny. co za tydzien no masakra normalnie. ale kolos z anatomii zdany i jeszce mi jeden zostal. normalnie ide dzis na impreze i w nosie mam jak sie to na mnie odbije. co do diety po dukanie to musze wam powiedziec ze prawie nic nie jadlam bo nie bylo czasu. nawet sie wbilam w gacie co przyciasne byly. zaraz wybieram sie na zakupy bo wlodowce to doslownie swiatlo mam i dla zoski zarcie. i konic sory jeszcze ketchup

hej electra19 milo nam ze jestes z nami. jakie masz cele?

Ja ważę 70 kg, chcę 60kg :) czyli 10 kg - jest trochu

Hej Electra :) Florla co wymyśliłaś zamiast dukana? A tak wogóle to zazdroszczę imprezy :)

Hej :) a jak ogolnie wam idzie?duzo polecialo ?