Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Witam wszystkie mamuski ;-) mozna sie przylaczyc??? Ja rok temu urodzilam mojego synusia. Zaczelam przygode z odchudzaniem od listopada ubieglego roku. W ciazy przytylam jakies 30 kg ;-( no coz przykre ale prawdziwe. Do porodu szlam z waga 105kg!!! No ale po 4 mscach od porodu waga pokazala 80 kg potem wyjazd za granice i przytylam 7 kg czyli od listopada startowalam z waga 87kg no i szlo mi niezle bo do lutego wazylam juz 70kg..... potem sobie pofolgowalam ale nadal cwiczylam i waga od tamtej pory stala mi w miejscu albo wzrastala 1-2kg..... Od ubieglej niedzieli jestem na diecie 1000kcal plus cwiczenia duuuuuuuuuuuuuuzo cwiczen bo okolo 3 godzinki dziennie. No i dzis wchodzac na wage doznalam szoku ;-) bo pokazala mi 67kg he he nawet przed ciaza tyle nie wazylam!!! Postanowilam zrzocic jeszcze 12 kg czyli zejsc do 55 kg to moj cel. Mam wsparcie faceta i ogromna motywacje wiec mam nadzieje,ze mi sie uda. Wczoraj dodatkowo zakupilismy stepper skretny z linkami do cwiczen ramion. Trzymam kciuki za was mamuski a wy trzymajcie za mnie ;-)