Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 19:28

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 19:12

no to juz czas ,jak pustka mruga oczkiem
Zdjęcie użytkownika 80JL80

80JL80

  • Dołączył: 2009-09-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1162

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 19:18

witam wieczorkiem:)
mam lenia dzisiaj na całego, piekna pogoda a mi się dupska ruszyć nie chce:(
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 19:19

a chcesz kopa na rozruszanie hehheh
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:17

moje zakupy 3 zgrzewki wody n/g 1kg jabłek i pieczywo (dla męża) oraz bransoletka :D stwierdziłam że do jedzenia nie ma nic ciekawego :P

ale tu pustki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:24

ja caly czas jestem,ale teraz zycze milej nocki,papatki
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:32

Ja tez dzis wzorowo dieta, dwa razy spacer, 20 minut cwiczen i brzuszki. sama siebie nie poznaję ze w koncu zaczełam cwiczyc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:33

Ja tznie liczę kalorii, staram sie jesz duzo warzyw i owoców i gotowane mięso
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:38

Asieko hej

oj chyba mamuski już tak pochudły, że opuściły watek :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika belly7

belly7

  • Dołączył: 2009-05-16
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:01

JEszce nie schudłam hehe Mała śpi to dopiero teraz siadam przy kompie:) Zrobiłam dzisiaj pizze na obiad, pychotki:) Zjadłam tylko dwa kawałki, a czuję się jak piłka lekarska heh Ja ciągle nie umiem zabrać się do ćwiczeń... Ale pojutrze jadę na wieś na tydzień to będzie duuuużo spacerków na świeżym powietrzu:) Mam nadzieje, że przyjadę chudsza
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:10

na pewno wrócisz chudsza będę trzymała kciuki :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.