Temat: 7 kg do 1 lipca :)

Zbieram grupę chętnych osób, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy . Mniej więcej 7 kg do 1 lipca , musze się jakoś prezentować w bikini :PP well, who with me ?:)

PODAWAĆ PRZY ZGLOSZENIACH WAGE I WZROST

 

antywien -

Bezimienna66 -

dominikaa. - 161cm 51,5 kg

Lady. - 160cm 59kg

niemowic - 167cm 60,2 kg

annetka0991 - 169 cm 66kg

alexsissssss - 158cm 74,5kg

Little. -162cm 57kg

Martussska7 - 170cm 73 kg

Berryy - 155cm 63,9 kg

Olinka713 - 162 cm 84kg

Natalcia00311 - 167 cm 74,5kg


9MAJA:

WSZYSTKO EDYTOWANE :) PROSZĘ WPISYWAĆ WASZ DZIEŃ, POSTĘPY.. jak będziecie chciały wymiary też mogę zapisać:D

1lipca zrobimy podsumowanie mam nadzieje że grupa nie rozpadnie sie po tygodniu

Wróciłam.
Zamiast schudnąć - przytyłam ;x Kurwa.
To wszystko przez tego jebanego kebaba. Więcej NIGDY nie tknę kebaba. Nawet jak nie będę miała sary na jedzenie, będę głodna a w pobliżu nie będzie jakiegoś taniego sklepu ze zdrowym żarciem. Nigdy!!!!!!!! 
Wkurwiona jestem. 
Ale to wszystko moja wina. Muszę się ukarać za to. Nie wiem w jaki sposób, moje ruchy są ostro ograniczone z powodu zakwasów dolnych części ciała po chodzeniu po górach. Ale muszę w sobotę zobaczyć moją wagę paskową. ;x

Za to czuję moje kości. ;d;d Nie wiem czamu.. Tu na ramionach mi tak fajnie wystają. ;p Nie miałam tak nigdy i jest podnietaa . ;]

No i teraz spinam dupę i muszę te cholerne kg zrzucić.

Jestem genialna. ;x
A tam jeden mały kebab.. Ja już od dłuższego czasu mam ochotę na kebaba i w sumie chyba nawet mogę go zjeść w dniu kiedy jem białka i warzywa. A co do kości to pewnie chodzi Ci o obojczyki. Mi też odstają odkąd zaczęłam dietę.
Nawet nie zauważyłam, a jestem właśnie na półmetku.. :o
pozaprawem no obojczyki też ;d;d hihihi ;p Ale ogólnie prawie w całej górnej części ciała mi wystają kości ;d
Też tak mam. Widać mi żebra na dekolcie, a na dole takie spasłe nogi fuu
W ogóle z rana podobałam się sobie, a teraz jak się zobaczyłam w lustrze to rzygać mi się chce. Ciekawe od czego to jest zależne xd
Żebra, ah <3. Mi nie widać. Jestem zła. Bylam na wycieczce i zawaliłam, ale! nie jem obiadu. Pocierpię trochę. Nie zawalę dnia. Ja nigdy nie zawalam... Nie teraz.
za tydzień idę na plażę z masą ludzi więc biorę się za siebie.
Mnie osobiście niepodoba się to, że wystają mi żebra, a w innych częściach ciała aż roi się od tłuszczu. Sadzę, że też przez to moje nogi wyglądaja na grubsze.
U mnie to samo..a w szczególności dlatego moje nogi wydają się grube że sa krótkie...ehhh... nienawidze ich..
byłam dziś chyba z godzinę na rolkach :D:D i ogółem mało siedzia łam w domku..ale wazyć się nie ważę bo @ się zbliża..brzuch wielki jak balon..;/
Ja dzisiaj cały dzień siedzialam w domu. Ważyłam się i waga ta sama. A brzuch też mam wielki jak balon. Czuję, że powoli gromadzi mi się w nim woda. Też jestem przed @. Jutro moze pojde pojezdzic na rowerze.
jutro gram na jakimś tam konkursie na gitarze. AAAAAAAAAAAAAAAAAAA! *_*
Ja nie mam okresu od 3 msc, idę do gina nie długo. ( byle nie hormony )
Jutro ważenie. Chcę je mimo że zawaliłam. Yay.
nie chce cię straszyć antywien ale bd musiała zacząc więcej jeśc jak chcesz okres dostać..albo przytyć...ja nie miałam pół roku i musiałam więcej jeśc głównie tłuszczy, bo jak kam za mało % masy tłuszczowej okres zanika...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.