© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2011, 19:01
Zbieram grupę chętnych osób, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy . Mniej więcej 7 kg do 1 lipca , musze się jakoś prezentować w bikini :PP well, who with me ?:)
PODAWAĆ PRZY ZGLOSZENIACH WAGE I WZROST
antywien -
Bezimienna66 -
dominikaa. - 161cm 51,5 kg
Lady. - 160cm 59kg
niemowic - 167cm 60,2 kg
annetka0991 - 169 cm 66kg
alexsissssss - 158cm 74,5kg
Little. -162cm 57kg
Martussska7 - 170cm 73 kg
Berryy - 155cm 63,9 kg
Olinka713 - 162 cm 84kg
Natalcia00311 - 167 cm 74,5kg
9MAJA:
WSZYSTKO EDYTOWANE :) PROSZĘ WPISYWAĆ WASZ DZIEŃ, POSTĘPY.. jak będziecie chciały wymiary też mogę zapisać:D
1lipca zrobimy podsumowanie mam nadzieje że grupa nie rozpadnie sie po tygodniu
Edytowany przez tenkilograms 9 maja 2011, 07:53
12 czerwca 2011, 22:27
13 czerwca 2011, 06:34
No dokładnie..my nie mamy grubuch ud tylko takie się wydają bo jesteśmy niskie...a ja to szczególnie mam króciutkie nogi więc wiecie xd
no ale od dziś zaczynan^^
już zjadłam śniadanko: jabłko i banana ^^
nie liczę narazie kcal zobaczymy ile wyjdzie wieczorem xD
13 czerwca 2011, 10:26
13 czerwca 2011, 10:45
13 czerwca 2011, 12:15
13 czerwca 2011, 14:35
13 czerwca 2011, 14:35
a jutro komers ^^ jeeee...
mam nadzieję że będzie fajnie ^^
13 czerwca 2011, 14:50
13 czerwca 2011, 15:42
No ja mam nadzieję że nie bd tak źle że się szybko zwinę :P
a co do dzisiejszego dietkowego menu...
za duży obiad...już wiem jaki robie błąd...za małe śniedanie jem...
od jutra to zmieniam...^^
13 czerwca 2011, 15:45
