- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2011, 19:01
Zbieram grupę chętnych osób, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy . Mniej więcej 7 kg do 1 lipca , musze się jakoś prezentować w bikini :PP well, who with me ?:)
PODAWAĆ PRZY ZGLOSZENIACH WAGE I WZROST
antywien -
Bezimienna66 -
dominikaa. - 161cm 51,5 kg
Lady. - 160cm 59kg
niemowic - 167cm 60,2 kg
annetka0991 - 169 cm 66kg
alexsissssss - 158cm 74,5kg
Little. -162cm 57kg
Martussska7 - 170cm 73 kg
Berryy - 155cm 63,9 kg
Olinka713 - 162 cm 84kg
Natalcia00311 - 167 cm 74,5kg
9MAJA:
WSZYSTKO EDYTOWANE :) PROSZĘ WPISYWAĆ WASZ DZIEŃ, POSTĘPY.. jak będziecie chciały wymiary też mogę zapisać:D
1lipca zrobimy podsumowanie mam nadzieje że grupa nie rozpadnie sie po tygodniu
Edytowany przez tenkilograms 9 maja 2011, 07:53
27 maja 2011, 21:43
No moje też są takie chude...ale w sumie wiedzą, że nie jem słodyczy ani nic w tym stylu więc mnie nie kuszą nawet...^^
Chyba że od czasu do czasu spotkamy się na jakimś takim naszym spotkaniu to wtedy coś niedozwolonego jem xD ale to rzadzko..
co do wagi to ja podam tą z dziż czyli 54.4 bo nie chce się ważyć za często więc chyba następne ważenie dopiero po wycieczce...
Kurcze właśnie wycieczka..nie chce tam przytyć, a wręcz odwrotnie schudnąć..nie wiem jak to zrobie...
czy liczć kcal czy po prostu jeść mniej..nie mam pojęcia...
27 maja 2011, 21:43
27 maja 2011, 21:55
Sandomierz-Kaziemierz- Łańcut..moje przyjaciółki z przeciwnej klasy były i mówią że dużo się chodzi to jest jedyny plus...
będę się starała jeść w miarę mało...nie wiem czy mi się to uda xD
najgorsze jest to, że mamy tylko śniadanie i obiadokolacje...która będzie koło 19.00 a na niej zwykły obiad...więc za dużo go nie bd jadła bo to późno i kalorycznie...no ale coś się wymyśli :P
27 maja 2011, 21:56
27 maja 2011, 22:04
27 maja 2011, 22:24
28 maja 2011, 08:22
28 maja 2011, 08:29
28 maja 2011, 11:08