© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2011, 19:01
Zbieram grupę chętnych osób, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy . Mniej więcej 7 kg do 1 lipca , musze się jakoś prezentować w bikini :PP well, who with me ?:)
PODAWAĆ PRZY ZGLOSZENIACH WAGE I WZROST
antywien -
Bezimienna66 -
dominikaa. - 161cm 51,5 kg
Lady. - 160cm 59kg
niemowic - 167cm 60,2 kg
annetka0991 - 169 cm 66kg
alexsissssss - 158cm 74,5kg
Little. -162cm 57kg
Martussska7 - 170cm 73 kg
Berryy - 155cm 63,9 kg
Olinka713 - 162 cm 84kg
Natalcia00311 - 167 cm 74,5kg
9MAJA:
WSZYSTKO EDYTOWANE :) PROSZĘ WPISYWAĆ WASZ DZIEŃ, POSTĘPY.. jak będziecie chciały wymiary też mogę zapisać:D
1lipca zrobimy podsumowanie mam nadzieje że grupa nie rozpadnie sie po tygodniu
Edytowany przez tenkilograms 9 maja 2011, 07:53
27 maja 2011, 15:51
27 maja 2011, 16:00
27 maja 2011, 16:57
27 maja 2011, 18:58
27 maja 2011, 19:35
27 maja 2011, 19:47
Nie pocieszasz xD to jak jak spalę te nadprogramowe kalorie...łeeee....ja chce ćwiczyć...i być chuda...a ta pogoda nam nie sprzyja do tegooo...i jak tu mieć dobry humor?? xD
27 maja 2011, 19:55
27 maja 2011, 19:59
27 maja 2011, 20:21
A u mnie przestało na chwilę padać i wykorzystałam to...jak mam motywacje to trzeba działać...biegałam ale tylko 10 min....no ale jutro jak się uda i bd pogoda to pójdę na 20 min i w niedzielę tez...
poćwiczę dziś jeszcz z 30 min i moja pokuta co do mojej kolacjii będzie zrobiona xD
a od jutra obiecuję 100 % dietki, a jak tak nie bd dacie mi jakąś kare ok?? bo muszę się stopniowo oduczyć tego podjadania...bo przez to moja waga tak pomału spada xD
27 maja 2011, 20:34
