Temat: Twoje Menu

cup. cake - tak, ja gotuje sama dla siebie. ;d

> A może gotowałabyś dla wszystkich domowników
> zdrowe obiady? U mnie to się sprawdziło.
> Maaartyna, ty gotujesz oddzielnie dla siebie
> obiady? :)

Hah, to też próbowałam :DDD. Ale okazało się, że niestesty wszyscy wolą schabowego z ziemniakami, tłuszczem i kapustą niż moje kurczaczki :(.

Żebym nie wyszła na jakąś nieogarniętą, na ścisłej diecie gotowałam sobie oddzielnie, teraz nie mam aż takiej wielkiej konieczności, więc "płynę z prądem" ;). Jak się przeniosę na swoje (co stanie się może już niedługo :>) to będę królową we własnej kuchni i wtedy odbiję sobie to wszystko!

Maaartyna. - a powiedz mi na jakiej diecie byłaś? i jak zaczęłaś stabilizację ??

Kraverka, dieta 1500 kcal + cwiczenia. Stabilizacja - co tydzien 100 kcal wiecej i wlaczanie produktow ktorych nie jadlam lub ograniczalam ;d

a ile Ci zajęło odchudzanie ?? 17kg zrzuciłaś to dużo

3 miesiace i 2 miesiace stabilizacji.