Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 10:28

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
Zdjęcie użytkownika czarnulkaa1986

czarnulkaa1986

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:17

zmykam dziewuszki do pozniej:)

pewnie ,ze mozna:)

Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:18

I ja mykam znowu  do potem 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika khoelia

khoelia

  • Dołączył: 2009-02-09
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:18

właśnie nie wiem jak mam ustawić ten pasek.. pomożecie?:P


edit: juz się udało :P poradziłam sobie :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez khoelia 5 maja 2011, 12:19

Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:20

Wchodzisz na swoje konto,tam po lewej stronie są paski wagi i ustawiacz widoczność paska.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nika7423 5 maja 2011, 12:20

Zdjęcie użytkownika khoelia

khoelia

  • Dołączył: 2009-02-09
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:22

Powiedzcie mi, czy można jeśc pałki z kurczaka? akurat mam w zamrazalce i myslalam owinąc w folie aluminiowa i do piekarnika..ale chyba bede musiala obrac to najpierw z tej skóry?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:23

Oczywiście,że można. Bez skóry,bez
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika khoelia

khoelia

  • Dołączył: 2009-02-09
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:24

no to juz wiem co bede jadła na obiadek :P  a co zrobic zeby jogurt naturalny był smaczniejszy... bo takiego normalnego to przełknąc nie moge :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:28

 Polecam na słodko.Trochę słodzika i kawy rozpuszczalnej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika khoelia

khoelia

  • Dołączył: 2009-02-09
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:30

ok, będe kombinowac :) od dawna jesteś na diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 12:31

To moje 2 podejście. Od 23 marca.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.