Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
kuba miz nowu kaszel byłam z nim u lekarza
na szczęscieczysto na oskrzelach
tylko ten kaszel,
Pasek wagi
no siemeczka chudzinki ;-))) biegam jak nakręcona; pracy po czubek głowy więc zasuwam niczym mrówka ; pracowita jestem i nie grzeszę dietowo  wyciągłam swetr taki zamiast kurtki na przejściowe dni i wyglądam w nim jak sierota - utonęłam w nim po prostu - no ale jak go kupowałam we wrześniu-ważyłam 86kg .... kupiłam jeansy jak byłam u mamy - moje dziewczę sypnęło mi komplement- nie masz tyłka mam taka jesteś płaska szkoda że brzuch nie znika równie szybko ....paaaaaaaaaaa do jutra
Pasek wagi
A co tutaj tak cicho znowu? Ja utknęłam w kuchni,bo mąż już w sobotę wraca i zażyczył sobie bigos,gołąbki..to robię już na zapas,żeby sobie zabrał znowu...
Witam!!!!piję kawkę i zbieram sie na zabiegi ,za oknem wiatrzysko sie panoszy a mnie boli cały człowiek Miłego dnia dziewczyny 
Witam,
Ja dziś w pracy siedzę.
Jutro biorę wolne by pomyc okna.
Mam nadzieję ze mnie nie wywieje,haha

Miłego dnia !
Pasek wagi

witajcie

Dziś 3 dzień prawie dukana, waga od wczoraj mniej o 0,85 kg , po pierwszym dniu nie wiem bo sie nie ważyłam.

Mam nadzieje że jutro też coś spadnie.

Za oknem wiatr wieje mało łba nie urwie, ah ta pogoda. A zapowiadają ze weekend ma być zimny i nawet ma śnieg gdzie nie gdzie padać. Dobrze że już okna pomyłam w niedziele, teraz jeszcze ostatnie porządki w domku.

Pasek wagi
vitaski- chudnę i chudnę tylko schudnięta nie jestem ;-) zasuwania cd, wiec do pózniej laseczki ///
Pasek wagi
Witajcie :)
Iwonko, Ty przynajmniej chudniesz razem z wagą - ja mam gorzej chudnę a waga stoi :D
witam'
ja juz mam posprzatane
głowa cos mnie boli i spac mi się chce
u mnie tez centymetry uciekają a waga stoi
ale mi bardziej na centymerach zalezy niz na wadze
moja zmorą są boczki
Pasek wagi
pomidorowa z pulpetami, chlebek dukanowy, deserek pianka, budyń z lnem i słodzikiem- ot dzionek jedzeniowy ... jutro zabukowałam bilety na,,igrzyska śmierci'' zaprosiłam małża w gratisie będzie deser - przepracowany jest musze go dopieścić co nieco;-) jutro zapowiada sie miły dzionek- koleżanka zadzwoniła z wieścia o rosnącym brzuszku- więc jutro do południu spotkamy się na ploty... odpocznę sobie bo zasuwam jak szalona... pogoda- paskudna , oby szybko sie zmieniła tak juz pieknie było w zeszłym tygodniu.Gwiazda ma dziś 17 lat- lekka panika we mnie - jakieś myśli o starości, zmarszczki przeglądam i takie tamm...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.