4 maja 2011, 10:28
ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
26 marca 2012, 15:40
a ja właśnie zbieram się do domu :)
trzeba coś upichcić - planuję znacznie odchudzić lazanię :)
- Dołączył: 2009-09-11
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 2456
26 marca 2012, 15:45
Ja dziś znów zrobiłam leczo, upiekłam sernik, i odmrażam łososia- będzie na kolację
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
26 marca 2012, 16:29
witam
aga moza akurat się udało i bedziecie w ciazy
ja sprzatam,sprzatam,sprzatm ale jestem juz ku końcowi
masakra ile kurzu
a człwiek codziennie sparzata,najgorzej u dzieci bo tam tyle zabawek pudełek .....
a jak powiedziałamze oddamy do przedszkola to płącz
otworzyli u nas nowy sklep z butami
poszłam z justą i ona przymierzyła sliczne baleriny i mói ze małe
wyszłysmy z tego sklepu a ona w plącz,pytam co się stalo a justa ze te buty byłuy dobre ,tylko ona nie chce mnie naciągac na kasę
bo juz w piatek kupiłam baleriny
wróciłam się znią i jej kupilam 20 zł to zadna kasa
sobie tez kupilam takie zapierdalanki do pracy za 20 zł
26 marca 2012, 17:15
Jestem padnięta ale miałam dzionek pracowity ,zabiegi potem dokupiłam pamięc ram i usiłowałam to jestestwo uruchomić w stacjonarnym ,pasowała ale nie wykrywało jej dopiero po 3 wymianie ram w sklepie załapało ale jestem z siebie dumna
Edytowany przez justynakima 26 marca 2012, 17:16
26 marca 2012, 17:28
Zefirek71 napisał(a):
Witajcie jestem tu od niedawna. justynakima poleciła mi wasze forum. Mówi, że jesteście najlepsze w spieraniu silnej woli przy diecie i umiecie fajnie ją urozmaicić.
Jejku rety Asia gdzie Ty??????
27 marca 2012, 08:16
Cześć dziewczyny, ale tu pusto od rana
polewam kawusię - może którąś skuszę
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
27 marca 2012, 09:09
Witam :)
Ok skusiłaś mnie idę po kawkę.
Edytowany przez Neokatrina 27 marca 2012, 09:09
- Dołączył: 2012-03-20
- Miasto: Niwnica
- Liczba postów: 20
27 marca 2012, 09:34
Witajcie cieplutko
Rzadko zaglądam na forum, bo do 14-stej praca, potem obiadek trzeba upichcić - disiaj udka z grila - a potem już na nic nie mam siły
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
27 marca 2012, 09:54
witajcie
Zdecydowałam dzis pierwszy dzien proteinek.
Prosze o wsparcie.
Oczywiscie zapomnialam sie zważyc ale co tam najwazniejsze aby dojść do 70kg .
Śniadanie pół cebulki i 2 plasterki szynki podsmazone na patelni i do tego 1 jajko. Na dodatek ogórek kwaszony.
Ale jakos dziwnie bo bez chleba, ale dam rade.
27 marca 2012, 11:53
Noo to Beatko! Wspieramy, wspieramy
![]()
może dukanowa bułeczka pomoże?