Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 10:28

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
Zdjęcie użytkownika KPOJ1

KPOJ1

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 2456

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 19:59

Noooooooo wygląda SUPER!!!!!!!!!! a smakuje pewnie jeszcze bardziej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 20:04

..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 20:07

Renia....dawaj dawaj pana S...jeszcze pół blaszki jest....

A z moich porcji biszkopt zjada mąż....on taki marny
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 20:16

A teraz... Ela je kolację....smaczego  dzieki

Zdjęcie użytkownika KPOJ1

KPOJ1

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 2456

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 20:37

A mnie tak suszy po tych udach z czosnkiem, że dziś już nic nie zjem hehehe.....

Dobranoc!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolaprzybylska

wiolaprzybylska

  • Dołączył: 2009-02-24
  • Miasto: Zduńska Wola
  • Liczba postów: 9973

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 20:44

witam
nie mam sil na kompa i dietkę
kasiu no włąsnie dieta poszła w kąt
po pracy nie mam czasu i sił na gotowanie
ale na wadze tak samo
bo jem normalnie sniadanie w pracy
obiad po i kolację
tylko malo piję bo w pracy nie mam czasu
a w poniedziałek @ dostane
ja teraz jezdzę na te szkolenia do sąsiedniej miejscowosci
ale jak wrócimy do nas do sklepu to warócę na diete

Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KPOJ1

KPOJ1

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 2456

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 21:35

Wiola.....to trzymam za ciebie kciuki...........



Miruś....ta moja mina to skupienie, a to co wcinam to mój serniczek, tortem nie zgrzeszyłam...., a i koleżanki częstowały się moim ciachem i nie wierzyły, że to dietetyczne
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2011, 23:13

No i teraz mam dylemat Czy robić Kasi sernik czy Eli ciasto?? Chyba wiadro sera dokupię i będą oba



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 08:41


                                                  
Słoneczny dzionek u mnie sie zaczyna acz z minusową temperaturą.Moja waga się niestety zbuntowała i skacze jak wściekła raz w górę raz w dół i jedyne biedne 100g to miara o jaką mogę zmienić ustawienia na pasku 
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2011, 10:40

Witam Wszystkich....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.