Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ

Hej hej

Nie nadrobie, bo mam duzo roboty, skulam od rana sciane i jak mlode wstanie to lecimy do sklepu po kolki rozporowe i sruby

"  (...) a ty tą kroplą syropów czy to klonowego czy z agawy niwelujesz te białka które zjadłaś ,tak jak pisałam klonowy to w 50%tłuszcz do tego wegle i masz z dnia lipe (...)"

Nie pamietam skladu klonowego, ale mam przed sobo butelke i tam stoi jak byk, ze zawiera lipides 0.5 dont acides gras satures 0g

Wiec gdzie to Twoje 50%

Na razie uciekam przetrzec podloge, bo sie nakurzylo

Szalona77 no to szalejesz z remontem :D 77 to Twój rocznik??

Pasek wagi
agataq  witam serdecznie miło mi ze znowu weszłam" w wielką rodzinę " Dukana
Pasek wagi
Właśnie przeczytałam żalenia jakiejś kobitki, że była przez miesiąc na Dukanie, schudła 4 kilo, a parę dni po powrocie do normalnego jedzenia kilogramy wróciły.A ciekawe gdzie 40 dni trzeciej fazy??Ludzie nie czytają, a potem narzekają, że dieta taka  okropna.

maharet1092 - dokladnie, zas pozniej ze zla, ze rozwala organizm itd.

Pasek wagi
> agataq  witam serdecznie miło mi ze znowu weszłam"
> w wielką rodzinę " Dukana

Witaj witaj.I baw się dobrze.
> Witam ja TEZ wraacammm moze tym razem sie uda
Witaj odpisałam na twój list ,ale widzę ze jesteś już tu ,a więc do boju druzyno Dukana
Witam dzisiaj sie z wszystkim wróciłam z pracy i szybko coś rzucić na ruszt i dalej na jogging .Na jutro jest w planie kurczak w galarecie .Pozdrawiam
A mi się właśnie kurczak piecze w piekarniku. Będę miała obiadokolacje, bo jak teraz zjem obiad to już kolacji się nie opłaca jeść. :D
Mój kierowca dojechał szczęśliwie haha dobrze że go mam ,bo ja sama teraz  taki świat drogi nie dałabym rady

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.