Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 10:28

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:12

justynakima    no to sie pakuj i wpadaj do mnie, bo u nas juz slonko grzeje , moze na sloncu slonine wytopie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:12

dzisiaj będą mielone z wołowinki ,z tego tez tytułu nie połknełam rano przepisowej porcji otręb gdyż znajdą się one w mielonych do tego sałata mix
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:14

> justynakima    no to sie pakuj i wpadaj do mnie,
> bo u nas juz slonko grzeje , moze na sloncu
> slonine wytopie
hihi ja tu miałam upały nawet w tedy jak u was śniegi padały,w sobotę juz wracam do Polski mam nadzieje że ciepełko na mnie zaczeka
Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:15

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Szalona77 11 maja 2011, 09:16

Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:15

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Szalona77 11 maja 2011, 09:17

Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:15

Jakie u "was", jaka polska  Ja w Belgii mieszkam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:16

Jakie u "was", jaka polska  Ja w Belgii mieszkam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Szalona77

Szalona77

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Poddębice
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:17

alez mi sie tego wyslamo :o, a usunac sie chyba nie da :/

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:19

> Witam, ja na chwilke, pozniej nadrobie bo teraz
> skladam szafke Weszlam dzis na wage i pokazala
> 69.8 czyli 200 gr wiecej niz wczoraj!!!!!!!!!!
> Wiedzialam, ze i na tej diecie nie uda mi sie
> schudnac jak ja na ataku tyje Podejrzewam, ze
> nawet jak bym miesiac nie jadla to i tak waga
> bedzie stacKtos mnie chyba przeklal

> ...............
hmm jak będziesz robiła Dukana a nie alaDukana  to schudniesz więc nie narzekaj na tą diete, skoro nie stosujesz się do zasad,Dukan w swojej ksiązce pisze ,że przy tej diecie trzeba Wszystko alb nic ,czyli trzeba stosować zasady 
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 09:25

szalona a jesteś pewna że robisz wszystko jak nalezy?
bo to co piszesz wydaje mi się niemożliwe niestety.
Coś zrobiłaś nie tak
nie wiem co jadłas, ale coś na pewno zrobiłaś nie tak...
masz ksiażkę?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.