Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)
dasz radę :)  wszystkie damy ;D
I Dzień za mną:)
Uff gładko poszło, jakieś odczucia? zimno mi... ale to pewnie przez to że cały dzień nic nie robie:)
mi też gładko poszło :) Zimno to jest masakrycznie, ale od jutra ma już byc lepiej :)
osiagnecel91
Kiedy planujesz się zważyć?:)) mnie kusi żeby już jutro rano wejść...
hmm na pewno nie jutro, myślę tak po piątym dniu:)
Zawzięta jesteś:D
Ja jestem nerwus:D musze wszystko widziec codziennie, ale może uda mi sie powstrzymać i nie stanąć na tą wagę, Odczuwasz głód? szczerze? Bo ja własnie jestem mega głodna zawsze najadałam się na noc no i teraz brzusio cierpi:D
włąsnie ze nie jestem głodna, czuje taka pustkę, ale nie głod, zjadłam kolacje dopiero o 19.30 bo wczesniej nie dałam rady.... i pewnie dlatego :)
Jak sie dziewczyny czujecie ? :) ja właśnie popijam kawkę :)
Witam:) właśnie wstałam:) no i nie mogłam się oprzeć wadze:D
No i co? hahah widac na pasku prawie 2 kg... Szok ale motywujący:)
wow zatkało mnie :P nieźle jak na pierwszy dzień :) ja sie nie waże ale już czuje po sobie ze jest tak luzno :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.