- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 2663
2 maja 2011, 09:47
Witam,
Postanowiłam założyć nowy wątek ( za namową kusicielki ;), który ma stanowić źródło motywacji do odchudzania, wiedzy na ten temat no i oczywiście ma być wsparciem dla osób tego potrzebujących.
Jeśli jesteś osobą która do w/w kwestii podchodzi poważnie i chcesz zdrowo stracić nadmiar zbędnych kg - to jesteś na właściwym miejscu.
Będę zamieszczać informacje ( mam nadzieję że wy także ) jak radzić sobie z różnymi problemami w trakcie odchudzania, gdzie szukać motywacji i inne ciekawe informacje pomocne w odchudzaniu.
Proszę tylko aby każda osoba korzystająca z tego wątka posiadała pasek wagi.
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
25 lutego 2012, 13:49
Olcia - wypoczywaj, wypoczywaj i zdrowiej nam tam!
Ja od poniedziałku dieta + ćwiczenia, trochę jeszcze smarkam i odkrztuszam, ale bez fajek lepiej mi się oddycha : )
Dzisiaj kupiłam sobie hula-hop, najzywklejsze, dziecięce ale takie duże.
Właśnie jak wypełniałyście je grochem, ryżem, czy czymś tam to w sposób, że było to "zbite", czy luźne i podczas kręcenia hałasowało ?
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
25 lutego 2012, 15:33
Hihi, podobno hałasuje i się przesuwa ale to niczemu nie przeszkadza, za to ważne by opanować sztukę kręcenia w obie strony, bo schudniesz niesymetrycznie :)
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 2663
25 lutego 2012, 15:46
cześć , mam dzisiaj ogólną ślimozę jakby ktoś wyssał ze mnie całą energię.
obiecałam fotki to też wrzucam
łazienka
![]()
salon po zmianach ( ale jeszcze bez tapety na suficie i bez nowego oświetlenia)
![]()
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
25 lutego 2012, 16:06
zelka - pieknie masz w domciu! <3
Olcia - wypełniłam całe, tam może przerwa 1 cm jest niedopełnienie : )
No właśnie muszę się nauczyć kręcić, ahh : D
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
25 lutego 2012, 16:26
Kolesmaro ja sobie na święta kupiłam i jeszcze nawet nie poskładałam ... szkoda słów jaki ze mnie leń!
Zelka kolorek salonu taki jak u mnie w Zabrzu :) super!
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
25 lutego 2012, 17:12
Olcia - ojoj ja nie mam kaski na to z masażerem jak na razie, muszę się tym zadowolić :D
Pokręciłabym dzisiaj, ale przyznam, że lenia mam :D
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
25 lutego 2012, 19:56
FUCK! Nasypany ryż do hula-hop podczas kręcenia się wysypał.
Muszę to zrobić jeszcze raz i porządniej zakleić.
Nawet mi w sumie na lewą stronę zaczęło wychodzić.
FUCKFUCKFUCKFUCKFUCK!
Właczam i trochę zumby zrobię -.-
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
25 lutego 2012, 19:56
FUCK! Nasypany ryż do hula-hop podczas kręcenia się wysypał.
Muszę to zrobić jeszcze raz i porządniej zakleić.
Nawet mi w sumie na lewą stronę zaczęło wychodzić.
FUCKFUCKFUCKFUCKFUCK!
Właczam i trochę zumby zrobię -.-
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
25 lutego 2012, 20:22
Może wsadź też kulkę z plasteliny w końce nim skleisz (tak dla pewności) ...
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
25 lutego 2012, 21:23
Zelka super, strasznie mi się podoba ;)
i łazienka też z fajnym pomysłem :):)
